降低眼壓方法(在日常生活中有什么方法能降低眼壓)

1.在日常生活中有什么方法能降低眼壓

蜂蜜和甘油屬于高滲劑，服后可使血液滲透壓增高，利于眼內(nèi)房水吸收，從而使眼壓降低。

眼壓突然增高會(huì)使病人眼睛產(chǎn)生劇烈疼痛，還會(huì)有紅腫、視力模糊、惡心、想吐、頭痛等癥狀。急性青光眼相當(dāng)危險(xiǎn)，不把眼壓降下來，一兩天內(nèi)就會(huì)喪失視力。因此，需要盡快將眼壓降下來。

1） 立即停止活動(dòng)，松開領(lǐng)口或領(lǐng)帶，立即自行按摩眼球，即閉眼后用手指輕輕壓迫眼球數(shù)秒鐘，改善眼睛的血液循環(huán)，加快房水循環(huán)。

2） 蜂蜜和甘油屬于高滲劑，服后可使血液滲透壓增高，利于眼內(nèi)房水吸收，從而使眼壓降低。急性青光眼立即口服蜂蜜或甘油100毫升，可緩解癥狀，或50%甘油生理鹽水100~200毫升。慢性青光眼眼壓持續(xù)偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，或濃白糖水（高滲糖水），每次口服50毫升，一日2次。

3） 急性閉角型青光眼急性發(fā)作期，百分之l~百分之2毛果蕓香堿滴眼液一次1滴，每5~l0分鐘滴眼 1次，3~6次后每l~3小時(shí)滴眼1次，直至眼壓下降。眼壓下降后1~2小時(shí)一次，眼壓下降正常停用。注意對(duì)側(cè)眼每6~8小時(shí)滴眼1次，以防對(duì)側(cè)眼閉角型青光的發(fā)作。

中藥：明目地黃丸、知柏地黃丸1丸，2次/日。

2.有什么比較健康的降低眼壓的辦法

常用降眼壓藥：

1.縮瞳劑：最常用為1%-2%毛果蕓香堿滴眼液，每日3-4次滴眼。該藥的副作用是可引起視物發(fā)暗，近視加深等。

2.β-受體阻滯劑：常用0.25%-0.5%噻嗎洛爾等每日1-2次滴眼。但有支氣管哮喘者忌用。

3.腎上腺能受體激動(dòng)劑：常用1%腎上腺素、0.1%地匹福林，但嚴(yán)重高血壓、冠心病患者禁用。

4.前列腺素劑：有0.005%拉坦前列素，每日1次滴眼，可使眼壓降低20%-40%，副作用是滴藥后局部暫短性燒灼、刺痛、癢感和結(jié)膜充血，長(zhǎng)期用藥可使虹膜色素增加。

5.碳酸酐酶抑制劑：以乙酰唑胺為代表，每片0.25g，每日2次，但久服可引起口唇面部及指趾麻木、腎絞痛等。

6.高滲劑：常用50%甘油和20%甘露醇。但糖尿病者慎用

3.怎么降低眼壓

眼壓過高很容易因視神經(jīng)受壓力而造成傷害，即所謂的青光眼，因此最好盡早找眼科醫(yī)師做個(gè)詳細(xì)的檢查，治療法有眼藥水治療，口服藥治療，虹膜等雷射治療或是手術(shù)治療。眼壓顧名思義是指眼球內(nèi)所具有的壓力，如果將眼球比喻成一個(gè)氣球，則要維持這個(gè)氣球的形狀必須灌入適量的氣體，如果氣體太多，則氣球有撐破的危險(xiǎn)，如果氣體太少，則氣球會(huì)扁掉。眼球亦是如此，要維持我們的眼球飽滿而有彈性，必須讓眼球內(nèi)維持適當(dāng)?shù)膲毫?。而眼壓與眼球被膜（主要是鞏膜）的韌度及眼球內(nèi)容物有關(guān)，如果眼球被膜維持一定（大多數(shù)眼球皆如此），則眼壓受眼球內(nèi)容物（主要是房水及玻璃體）的影響。正常的眼球靠著維持眼球內(nèi)容物的產(chǎn)生及排出相互平衡，來保持一定的眼壓。眼球內(nèi)容物中以房水的產(chǎn)生及排出影響眼壓最大，房水是存在眼球前后房中無色的透明液體，由后房中睫狀體的表皮細(xì)胞所分泌，通過瞳孔進(jìn)到前房，然后通過前房隅角，流過小梁網(wǎng)組織而到鞏膜靜脈竇及上鞏膜靜脈叢，這是房水最主要的排出路徑，其余約有百分之二十是由其他徑路排出。眼壓就是眼球內(nèi)部的壓力，簡(jiǎn)稱為眼壓。它是眼內(nèi)容物對(duì)眼球壁施加的均衡壓力。 正常人的眼壓穩(wěn)定在一定范圍內(nèi)，以維持眼球的正常形態(tài)，同時(shí)保證了屈光間質(zhì)發(fā)揮最大的光學(xué)性能。正常眼壓的范圍為1.47~2.79kPa(11~21mmHg)。 眼內(nèi)容物有房水、晶狀體、玻璃體，但對(duì)眼壓影響最大的是房水。 房水的總量為0.13~0.3ml，其主要成分是水，此外還有蛋白質(zhì)、電解質(zhì)、抗壞血酸、乳酸、葡萄糖、脂類、酶類等，pH值為7.3~7.5。房水是由睫狀體中睫狀突產(chǎn)生的，然后進(jìn)入后房，并經(jīng)瞳孔流入前房，再經(jīng)前房角排出。在一般情況下，房水的產(chǎn)生和排出保持著一種動(dòng)態(tài)平衡，即在一定時(shí)間內(nèi)，產(chǎn)生的房水和排出的房水的量是相等的。如果房水的排出通道受阻礙，或因某種原因使房水產(chǎn)生的量增加，都可導(dǎo)致房水的蓄積，使眼壓升高。若房水產(chǎn)生的量過少，房水的蓄積達(dá)不到一定量，眼壓就會(huì)過低。 眼壓的檢查方法有哪些？ 眼壓的檢測(cè)方法主要有指測(cè)眼壓法和眼壓計(jì)測(cè)量法。指測(cè)法是令患者雙眼自然向下看，檢查者以兩食指尖由瞼板上緣之上方輕觸眼球，其余各指置于患者的前額部作支持，兩食指尖交替輕壓，根據(jù)傳達(dá)到指尖的波動(dòng)感，估計(jì)眼球壓力的高低。一般正常為Tn，眼壓高為T +1、2、3，眼壓低為T-1、2、3。 眼壓計(jì)測(cè)量法，分為壓陷式和壓平式兩種。Schiotz壓陷式眼壓計(jì)為臨床常用，它是以一定重量的砝碼壓陷角膜中央部，以測(cè)量眼壓。電眼壓計(jì)是根據(jù)Schiotz標(biāo)準(zhǔn)眼壓計(jì)規(guī)格制成的，它與自動(dòng)電流計(jì)記錄系統(tǒng)相連接，可作眼壓描記。壓平式眼壓計(jì)是以一定的重量壓平角膜，根據(jù)所壓平的角膜面積測(cè)量眼壓，或以可變的重量壓平一定的角膜，根據(jù)所需的重量來測(cè)定眼壓。眼內(nèi)壓與施加的外力成正比，與壓平的角膜面積成反比。壓平式眼壓計(jì)有Makakob,Gol dman,MackayMarg與非接觸眼壓計(jì)（NCT）。 眼壓描記是測(cè)量活體眼的房水流暢系數(shù)（C值）和房水生成率（F值）的一種方法。當(dāng)按摩眼球或在眼球上施加壓力后，可使正常眼的房水排出加快，眼壓下降，而青光眼測(cè)眼壓很少下降或完全不下降。 檢查青光眼還需作眼壓日曲線，了解一天內(nèi)的眼壓波動(dòng)狀況。方法為24小時(shí)內(nèi)，每4 小時(shí)測(cè)眼壓一次。大致時(shí)間為5、7、10、14、18、22時(shí)。

4.如何降低眼壓

這種眼壓增高，長(zhǎng)期下去也屬于外傷性的青光眼了.你個(gè)人是測(cè)不出眼壓的，要到眼科用儀器測(cè)定.可以手術(shù)治療效果還好些，只是一個(gè)小手術(shù)，不要有什么顧慮. 一，可用藥物：：降眼壓的藥水大概有這些 毛果蕓香堿滴眼液：常用于開角性青光眼 毒扁豆堿滴眼液：多用于急性青光眼；用藥后要壓迫淚囊以防吸收中毒 腎上腺素滴眼液：用于單純性青光眼，糖尿病、心臟病、甲亢、高血壓者禁用 普萘洛爾滴眼液：用于單純性青光眼，也可與毛果蕓香堿滴眼液合用，老年人、心率慢、哮喘者忌用 馬來酸噻嗎洛爾滴眼液：主用于開角性青光眼、無晶體青光眼，某些繼發(fā)性青光眼、高眼壓，有心力衰竭、支氣管哮喘者慎用，孕婦兒童最好不用。

對(duì)本品過敏及心動(dòng)過緩者禁用。 眼藥的刺激性視病情和個(gè)體而異。

頭痛原因很多種，還是應(yīng)該找醫(yī)生看看是什么引起的，可能要用些口服藥。 二，可用瑜珈：：瑜珈里說，閉上雙眼，用雙手將掌心搓熱，輕輕放到雙眼上，可以減輕眼睛的疲勞，降低眼壓。

三，長(zhǎng)期發(fā)展下去就是青光眼 對(duì)于一些青光眼，可選擇手術(shù)治療?？骨喙庋凼中g(shù)主要作用是防止房角阻塞，加速房水的排泄和減少房水生成。

防止房角阻塞，即所謂的“內(nèi)引流”手術(shù)。一種是周邊虹膜切除術(shù)，它適用于具有相對(duì)瞳孔阻滯的原發(fā)性閉角型青光眼早期（臨床前期、先兆期），小梁引流功能正常（房角開放大于1/2）的發(fā)作后間隙期和慢性閉角型青光眼。

另一種是節(jié)段虹膜切除術(shù)，適應(yīng)癥同周邊虹膜切除術(shù)，具有下列情況時(shí)選用：①角膜中央混濁，無法檢查眼底。②瞳孔移位。

③長(zhǎng)期使用縮瞳劑，瞳孔不能自然復(fù)原。④瞳孔領(lǐng)區(qū)有殘膜或機(jī)化膜阻擋。

另辟通道加速房水引流，即“外引流”或“濾過”手術(shù)。有小梁切除術(shù)、鞏膜切除術(shù)、鞏膜灼瘺術(shù)。

現(xiàn)在常用小梁切除術(shù)，尤其是各種改良后的小梁切除術(shù)，適應(yīng)癥廣，術(shù)后并發(fā)癥少，療效較好。這類手術(shù)可用于藥物治療無效的開角型青光眼，小梁過濾功能受損和房角關(guān)閉大于1/2的閉角型青光眼，大多數(shù)繼發(fā)性青光眼及晚期先天性青光眼。

對(duì)那些閉角型青光眼急性發(fā)作后，瞳孔散大、充血、眼壓控制不良者，上述三種手術(shù)均難以見效，此時(shí)可選用虹膜嵌頓術(shù)。 減少房水生成有睫狀體分離術(shù)、睫狀體冷凍術(shù)。

此類手術(shù)有較高的并發(fā)癥，一般用在無晶體眼青光眼、絕對(duì)期青光眼、新生血管性青光眼和其他抗青光眼手術(shù)多次失敗后。 另外尚有幾種特別的抗青光眼手術(shù)：早期先天性青光眼可選擇房角切開術(shù)或小梁切開術(shù)；青光眼控制不良并有明顯白內(nèi)障者采用小梁切除術(shù)聯(lián)合白內(nèi)障摘除術(shù)；惡性青光眼藥物治療無效可選擇后鞏膜切開+前房注氣+平坦部玻璃體切割術(shù)，必要時(shí)作晶體摘除術(shù)；濾過性導(dǎo)管植入術(shù)用于一般手術(shù)不能成功的難治性青光眼、新生血管性青光眼、青年性和無晶體性青光眼，以及葡萄膜炎性和混合性青光眼。

抗青光眼術(shù)后有哪些并發(fā)癥，如何處理？ 抗青光眼手術(shù)后，由于某些原因可產(chǎn)生并發(fā)癥，這時(shí)應(yīng)及時(shí)處理。周邊虹膜切除術(shù)后可有前房積血，通常2~5日會(huì)自行吸收；若虹膜色素上皮殘留，則用激光補(bǔ)切方式去除；切口滲漏，早期加壓、包扎即可；持續(xù)滲漏者，則將切口重新縫合；如果晶體損傷，若眼壓正常，則待白內(nèi)障成熟后摘除。

濾過性手術(shù)術(shù)后早期及晚期都有可能產(chǎn)生并發(fā)癥。早期并發(fā)癥有：①淺前房及前房消失。

這是最常見的并發(fā)癥。常因?yàn)V過口引流過暢，脈絡(luò)膜脫離和手術(shù)創(chuàng)傷致房水生成抑制引起。

處理方法：首先檢查結(jié)膜濾過泡有無滲漏，有孔洞時(shí)及時(shí)修補(bǔ)，無明顯滲漏可用一小棉枕置濾過泡相應(yīng)眼瞼上，繃帶加壓包扎，同時(shí)予散瞳，局部及全身使用皮質(zhì)類固醇激素，靜滴高滲劑，也可口服醋氮酰胺。用上述方法治療5日無效，并出現(xiàn)角膜失代償、水腫時(shí)，應(yīng)及時(shí)手術(shù)。

最簡(jiǎn)便的方法是前房注氣，可多次施行。無效時(shí)行脈絡(luò)膜上腔排液術(shù)。

②惡性青光眼。常發(fā)生在閉角型青光眼術(shù)后。

急性發(fā)作后立即手術(shù)，手術(shù)時(shí)前房角一直關(guān)閉者易發(fā)。惡性青光眼一經(jīng)診斷，立即予阿托品散瞳、β受體阻滯劑點(diǎn)眼、口服醋氮酰胺、20%甘露醇靜滴每6小時(shí)1次，可全身及局部用皮質(zhì)類固醇激素。

藥物治療5日未能緩解，前房淺，眼壓高者可試用氬激光經(jīng)周邊虹膜缺損區(qū)行睫狀突切除術(shù)，用Nd:YAG激光切除玻璃體前界膜。仍不能控制者，行后鞏膜切開與前房注氣術(shù)，并作平坦部玻璃體切割術(shù)，必要時(shí)摘除晶體。

③虹膜炎。幾乎所有青光眼患者術(shù)后都有輕重不等的虹膜炎。

予散瞳，局部或全身用皮質(zhì)類固醇激素。應(yīng)注意排除視網(wǎng)膜脫離、晶體損傷、異物或全身疾病。

④驅(qū)逐性脈絡(luò)膜出血。這是極為危險(xiǎn)的征象，多發(fā)生在術(shù)中。

表現(xiàn)為劇烈的眼痛，眼球變硬，高眼壓使切口破裂，瞳孔發(fā)黑，玻璃體、視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜均被逼出。術(shù)前眼壓控制不穩(wěn)，高血壓患者易發(fā)。

一旦出現(xiàn)，迅速作后鞏膜切開，在相當(dāng)于睫狀體扁平部鞏膜上作“T”型或“L”型切開放出積血。全身用甘露醇靜滴，并用止血?jiǎng)?，壓迫包扎?/p>

⑤濾泡不形成。常因虹膜嵌頓及疤痕閉塞濾過口引起。

術(shù)后球結(jié)膜下注5-Fu5mg，每日1次?？深A(yù)防疤痕形成。

眼球按摩可迫使房水。