孕婦吃李子(孕婦吃李子注意事項有哪些呢?)

1.孕婦吃李子注意事項有哪些呢?

孕婦吃李子注意事項 1、不能大量食用 孕婦吃李子好處很多，但準媽媽也要注意不能大量食用，更不可空腹食用，以免植物酸損傷孕婦胃腸，得不償失。

2、洗干凈再吃 目前市場上的很多李子都是用農(nóng)藥保養(yǎng)出來的，因此，孕婦吃李子除了少量食用外還需注意仔細清洗，最好用鹽水浸泡一會兒再清洗食用。 3、不吃未熟透的李子 李子未熟透的情況下是一定不能食用的，因為未熟透且苦澀的李子，含有氫氰酸，無論是特殊的孕婦還是一般人群吃后都是比較危險的。

4、過敏體質(zhì)不宜吃 有些孕婦吃李子會出現(xiàn)過敏反應，比如局部或者全身起紅色小疙瘩，上火，流鼻血，這些反應都表示準媽媽體質(zhì)不適合吃李子。 5、不宜與這些食物同食 孕婦吃李子時要注意，不能和這些食物同食，例如蜂蜜、雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋、麋鹿肉等。

因為這些食物與李子相克，會損傷五臟，所以孕婦一定要謹慎。

2.孕婦可以吃李子嗎

一般人群均能食用

1. 發(fā)熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

2. 李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

3. 多食易生痰濕、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。

4. IGA腎病患者是不能食用李子的，因為，李子中的酸性含量很大。

李子性平、味甘、酸；入肝、腎經(jīng)。

具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效；

主治陰虛內(nèi)熱，骨蒸癆熱，消渴引飲，肝膽濕熱，腹水，小便不利等病癥

3.孕婦可以吃李子嗎

杏傷人，李子樹下埋死人”，就一針見血地指出了“過食杏、李有害”的觀點。從中醫(yī)養(yǎng)生觀點認為，杏和李子均不可多吃。中醫(yī)認為，杏肉味酸、性熱，有小毒。過食會傷及筋骨、勾發(fā)老病，甚至會落眉脫發(fā)、影響視力，若產(chǎn)、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由于鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒。不僅食杏肉傷人，愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕：因鮮杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一種有毒物質(zhì)“氫氰酸”，生食過量便會中毒，甚至死亡。目前，經(jīng)向多位專家請教，雖未找到“李子致人死”的確鑿理論，但張教授指出，由于李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發(fā)熱、潮熱多汗等癥狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴重者同樣可致人死亡。由此可見，民間這一說法不無道理。

“李子不沉水者有毒”，若不慎購有發(fā)澀、發(fā)苦，屬于還未成熟的李子，則不可進食。而對于過食傷人較大的杏，每食3~5枚視為適宜