咳嗽性哮喘(有哮喘的人要注意什么?)
1.有哮喘的人要注意什么?
哮喘患者也可以享受和健康人一樣的充滿活力的生活，甚至可以運動，然而約有94%的哮喘病人沒有接受規(guī)范治療，仍在忍受哮喘帶來的束縛。
近日，在相關研討會上，醫(yī)學專家指出，哮喘病人要學會自我管理，與醫(yī)生“并肩作戰(zhàn)”，才能取得良好的療效。 目前，很多哮喘患者缺乏自我管理的能力，他們只有在發(fā)病時才會走進醫(yī)院求助于醫(yī)生，而此時病情已經(jīng)極其嚴重。
記者了解到，有的病人過分依賴急性藥物，以至于長期忍受疾病困擾，更有病人對病情反映不準確，盡管癥狀很嚴重，卻在默默地忍受。 專家介紹，哮喘雖然無法治愈，但可以預防，堅持規(guī)律性的預防診療是哮喘控制的關鍵。
上海醫(yī)學會肺科學會主任委員、瑞金醫(yī)院呼吸科主任黃紹光教授指出，哮喘和糖尿病、高血壓一樣，需要終身“管理”。 哮喘病人必須學會自我管理，和醫(yī)生“并肩作戰(zhàn)”，制訂一個漸進的管理方案，明確的診斷選擇合適的藥物，確定并避免導致哮喘發(fā)作的誘因，進行長期的監(jiān)測，并不斷調整哮喘的治療。
哮喘具有不可預測性，如果堅持長年維持治療，可以過正常人的生活。 步驟一：明確診斷 有效控制哮喘的第一步就是要求取得醫(yī)生的明確診斷。
病人要讓醫(yī)生進行觀察，以便于其在用藥前進行正確判斷哮喘的嚴重程度。 步驟二：選擇合適的藥物 醫(yī)生對哮喘患者良好的治療還需要對患者有全面詳細的了解，要考慮到他們的年齡群、生活方式調整的需要、（例如減少暴露到觸發(fā)因素的環(huán)境）、疾病的嚴重程度、適合的藥物、藥物的給藥方式（吸入或者口服）。
步驟三：發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥的誘因 你是否將哮喘和誘發(fā)因素“對號入座”呢？醫(yī)生提醒，患者必須知道什么因素能觸發(fā)哮喘。一旦相關的致敏物質確認，就應減少接觸這些物質。
一些措施的采取可以改善哮喘的癥狀，可以減少藥物的攝入。例如，不飼養(yǎng)寵物（或至少減少臥室內(nèi)的皮屑，用致敏物質不能通過的覆蓋物覆蓋于床單和枕頭，使之不接觸粉塵）或者減少室內(nèi)潮濕度，預防霉菌的生長。
尤其煙草煙霧是最重要的環(huán)境致敏物質，對小孩和成人都常能引起哮喘癥狀。 因此，哮喘患者都應該避免吸煙以及在有煙霧的環(huán)境內(nèi)。
其它的室外和室內(nèi)的致敏物質如機動車的廢氣、工作場所的致敏物也應該避免。呼吸道的感染尤其在小孩和嬰兒中應該及時發(fā)現(xiàn)和治療。
步驟四：長期監(jiān)測，調整治療方案 隨著時間的推移，哮喘也發(fā)生變化，所以哮喘的嚴重程度不能一直根據(jù)最初診斷時候的結論。哮喘病人必須定期進行的峰流速檢查能說明哮喘的嚴重程度以及哮喘的控制情況。
用峰流速儀來檢測肺功能，能知道空氣進出患者肺的容易程度。 ---------- 支氣管哮喘茶療方 仙人掌茶 【組成】鮮仙人掌莖（去皮、刺）60克，蜂蜜30~40克。
【功用】清熱解毒，止嗽平喘。 【主治】 支氣管哮喘，癥見喘息痰鳴，不能平臥，咯吐黃稠痰，口干舌紅，脈滑數(shù)。
辨證屬熱喘者。 --------------- 冬春時節(jié)防支氣管哮喘 支氣管哮喘（簡稱哮喘）哮喘目前在世界的發(fā)病率為3%~5%，我國目前至少有100萬哮喘患者，并有日益增多的趨勢。
因此，應該引起社會的共同關注。哮喘發(fā)作是由于支氣管內(nèi)膜腫脹、粘液分泌過多等因素造成空氣通道受阻塞，其最明顯的病癥是呼氣時發(fā)出似汽笛的高音，臨床上表現(xiàn)為發(fā)作性帶有哮鳴音的呼氣性呼吸困難，持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時，嚴重時可延續(xù)數(shù)日或呈反復發(fā)作病程，并發(fā)慢性支氣管炎和肺氣腫。
寒冷空氣刺激、病毒和細菌的感染，情緒活動及過敏因素等都可能是哮喘的誘發(fā)因素。冬春季節(jié)是支氣管哮喘的高發(fā)時節(jié)。
哮喘的發(fā)作會引起支氣管病變而咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀，嚴重者會危及生命。 哮喘的治療原則是去除病因，控制發(fā)作，預防復發(fā)。
一般采用脫敏治療和支氣管擴張劑，主要有擬腎上腺素類藥物、茶堿類、抗膽堿能和糖皮質激素類藥物，嚴重者要首先緩解缺氧、失水、排除并發(fā)癥，同時做支氣管解痙和抗感染治療，如吸氧、氨茶堿靜脈注射、補液糾正失水、用抗生素抗感染、用氫化可的松或地塞米松等抑制生物活性遞質釋放。 對慢性反復發(fā)作感染型或混合型哮喘，現(xiàn)在可用一種非特異性免疫療法即注射哮喘疫苗，作用較好。
控制兒童哮喘首先吸入激素等已成為一線治療藥物，并在哮喘防治工作者中形成共識。醫(yī)患攜手，共同做好支氣管哮喘的防治，是冬春時節(jié)做好支氣管哮喘的關鍵所在。
------------- 哮喘患者如何進行飲食調理？ 飲食的種類多種多樣，所含營養(yǎng)成分各不相同，只有做到各種食物的合理搭配，才能使人體得到各種營養(yǎng)，滿足機體生理活動的需要。 因此，飲食要全面，營養(yǎng)要充足，此乃保證人體生長發(fā)育和健康長壽的必要條件。
食物有酸、苦、甘、辛、咸五種味道，對人體的作用各有不同。五味調和，有利于健康，五味過偏，會引起疾病。
飲食有節(jié)，是指飲食要有節(jié)制，它含兩層意思，一是指進食的量，二是指飲食的時間。 所謂飲食有節(jié)，即進食要定時定量，養(yǎng)成良好的進食習慣，則有利于健康。
自然界四時氣候的變化，對人體有很大影響，故自古以來，我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生法中即有“四時調攝”之說。其中，飲食也是一個方面。
春季，萬物萌生，陽氣升發(fā)，人體之陽氣亦隨之而升發(fā)，此時為。
2.咳喘病患者注意事項有哪些
咳嗽是人體的一種保護性的反射動作，當各種因素刺激支氣管，引起炎癥，支氣管黏膜充血水腫，黏液分泌增多，漿液滲出，滲出物與黏液、壞死組 織產(chǎn)物一起混合成痰，通過咳嗽動作，把其咳出體內(nèi)，對人體起保護作用。
因 此，對于鎮(zhèn)咳藥的使用一定要慎重。急于止咳，掩蓋病情：咳嗽可見于各種咳喘疾病及其各個分期，如急性支氣管炎、慢性支氣管炎、肺結核、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等，常被作為咳喘病的一個首要信號。
盲目止咳，易掩蓋癥狀，可延誤疾病診治。閉門留寇，感染遷延：如支氣管擴張，應積極咳嗽，使痰液排出。
如可待因在止咳的同時也可使痰液黏稠，不易排出，使感染加重或遷延不愈。中醫(yī)認為，宣暢肺氣，則咳嗽自止。
初期不宜應用斂肺止咳藥物，以免造成“閉門留寇”，留邪礙肺。 急于止咳，可導致痰液阻塞氣道會出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，甚至引起窒息、死亡。
痰液較多及老年體弱咳痰無力者，應慎用。咳喘病患者要保持大便通暢：咳喘病患者長期咳嗽，氣喘，呼吸功能減退，出現(xiàn)低氧血癥，消化系統(tǒng)乏氧，消化功能減低，胃腸蠕動減慢，患者因呼吸功能明顯減退而被迫減少運 動，胃腸蠕動亦減慢，糞便在腸道停留時間長，重吸收增加，導致便秘。
有毒 物質吸收增加，營養(yǎng)障礙，甚至可導致腸梗阻，使病情加重、復雜。便秘后， 腹腔壓力增大，呼吸困難進一步加重，因而保持大便通暢對咳喘病人尤其 重要。
中醫(yī)認為肺與大腸相表里，大腸不通可影響肺氣肅降，肺之肅降失常又可導致腑氣不通。六腑以通為順，臟病泄腑以祛邪，清泄大腸使實熱從大腸下泄 而氣得肅降。
肺氣降則津液下布，潤腸通便，故咳喘病患者要保持大便通暢。
