無毒青春健康校園作文500字(無毒青春,健康生活作文500字以上)

1.無毒青春,健康生活作文500字以上

無毒青春 健康生活如果有人問我，你最近健康嗎，我會不假思索地說那當然啦！因為，我有一份快樂的心情，我就天天健康。

我快樂，因為上天恩賜了我一幅健全的體魄，使我擁有了一顆鮮活的心。試想，要是你成天都得面臨輸液、化驗、吃藥，你能健康快樂嗎？不是說生命只有一次嗎？誰不珍惜自個兒的命？身體的健康在于保養(yǎng)。

個子的高矮，皮膚的黑白，容貌的俊丑，那多半是爹娘給的，自己無法作主，那就在合理膳食、適量運動上下功夫吧。 吃什么呢？咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃點自家種的粗茶淡飯，那叫“綠色”、“天然”，當年喂豬的紅苕葉、牛皮菜不也是登上了星級飯店的餐桌嗎？有了這顆心，你就不會成天抱怨自己咋就不出身名門呢。

2.無毒青春健康人生作文

無毒青春健康人生

健康是生命的財富，生命是大自然的奇跡。世界上因為有了生命才如此豐富美麗，但生命屬于我們只有一次。在暄嘩的都市里，我過著自已獨特的綠色健康生活。

放飛心靈

健康，從心開始。我是一個陽光女孩，在日常生活中我總是用快樂去感染身邊的每一個人。面對榮譽，我用一顆平常心接受。面對挫折，我在失敗中尋找差距，告訴自已我能行，我可以做得更好。在與人交往中，我保持謙虛的態(tài)度，我在生活中總是保持良好的心態(tài)，認真地做好每一件事。中醫(yī)上的：肝氣郁結(jié)是說許多病都是心情不愉快氣出來的?？梢娊】稻褪墙o心靈松綁，讓心靈在愉快中散發(fā)綠意。

遠離垃圾食品

健康，從美食開始。俗話說民以食為天，面對眾多的美食，作為孩子的我們總是胃口大開，食欲大增。特別是肯德雞、麥當勞等食品，以它特有的香脆可口吸引了眾多人的眼球，更是成了我們孩子們的最愛。但據(jù)研究表明，這些油炸類、燒烤類食物中含有許多有害物，是我們?nèi)梭w健康的無形殺手，被人們稱之為垃圾食品。因此，我們應該遠離垃圾食品，注重科學飲食。在本學期的綜合實踐活動課上，通過對《吃的學問》一課的學習與探究，我明白了要健康應該多吃含有蛋白質(zhì)、胺基酸和維生素的食物。如：面類、豆類、海鮮、肉類、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果類等。從那以后媽媽做的營養(yǎng)早餐和含有蛋白質(zhì)的菜肴倍受我的喜歡，我還堅持每天早晚喝一杯牛奶。如今不僅喝出了健康，長高了許多，還讓我自信了許多，害得同學們羨慕得還向我取經(jīng)呢？

適量鍛煉

健康，從鍛煉開始。每天晚餐后我會以背、腿靠墻，腳尖向外打開的姿勢站立半小時，在這期間我有時看報、有時背誦一段精彩段落，不僅有效地改善背部及腿部的體形，還增加了語文積累，真可謂一舉兩得。俗話說生命在于運動，每天，我都會堅持晨跑，因為我相信：想要擁有自信心、健康的體魄，就多來擁抱慢跑。晨跑是我一天當中最快樂的時候，因為此時的我可以放飛心情。晨跑磨煉了我的毅力，練就了我健康的身體，增強了我的記憶力。可不是嗎？每天我那紅撲撲的臉蛋上透著幾分朝氣，課堂上精彩的回答贏得陣陣掌聲。

愛在心間

健康，從愛開始。健康的身體固然重要，但更重要的是心靈的健康。我生活中充滿了愛：愛父母、愛自己、愛同學、愛朋友總之，愛是幸福的。我愛父母，因為是父母給了我生命和不求回報的愛。我愛老師，因為是老師傳授知識給我，還處處以模范的言行來教育我、感染我。我更愛班集體，因為是它讓我感受到了團結(jié)就是力量，體會到了集體的快樂。正是因為有了他們，使我的人生絢麗多彩，我要感謝他們讓我擁有一顆熱忱、感恩的心！學會孝敬父母，懂得用優(yōu)異成績回報老師，努力著怎樣為班級爭光。

我愛自己，為自己選擇健康的生活方式，能給親人、朋友帶去幸福和快樂。因為，愛在心間，健康隨行！

有了愛，這個社會將更加健康、和諧，建設(shè)和諧社會需要你我的愛！

同學們，請關(guān)注健康吧！生命只有一次，為了你愛的人和愛你的人，從現(xiàn)在起，隨我踏上綠色的健康生活之旅吧！