防震減災(zāi)的(防震減災(zāi)科普知識(shí))
1.防震減災(zāi)科普知識(shí)
中國(guó)是個(gè)多地震的國(guó)家 全球兩大地震帶 環(huán)太平洋地震帶：分布在太平洋周圍，像一個(gè)巨大的花環(huán)，把大陸與海洋分隔開(kāi)來(lái)。
歐亞地震：從地中海向東，一支經(jīng)中亞至喜馬拉雅山，然后向南經(jīng)我國(guó)橫斷山脈，過(guò)緬甸，呈弧形轉(zhuǎn)向東，至印度尼西亞，另一支從中亞向東北延伸，至堪察加，分布比較零散。 本世紀(jì)的中國(guó)地震活動(dòng) 中國(guó)1900年以來(lái)災(zāi)害性地震震中分布圖 世界地震分布圖 20世紀(jì)中國(guó)大陸5次地震活躍期統(tǒng)計(jì)表 項(xiàng)目 次數(shù) 起目年份 7級(jí)以 上地震 死亡人數(shù) （萬(wàn)） 備注 第一次 1895-1906 10次 — 次料不全 第二次 1920-1934 12次 25-30 第三次 1946-1955 14次 1-2 主要在青藏地區(qū)活動(dòng) 第四次 1966-1976 14次 21 第五次 1988- 活躍期將持續(xù)到21世紀(jì) 中國(guó)主要地震帶 我國(guó)地處全球兩大地震帶之間，是一個(gè)多地震國(guó)家，地震帶主要分布在：東南—臺(tái)灣和福建沿海一帶，華北—太行山沿線和京津唐渤地區(qū)，西南—青藏高原、云南和四川西部，西北—新疆和陜甘寧部分地區(qū)。
我國(guó)正面臨嚴(yán)峻的地震形勢(shì) 我國(guó)正面臨的地震形勢(shì)十分嚴(yán)峻。從1988年開(kāi)始，中國(guó)大陸地區(qū)進(jìn)入第五個(gè)地震活躍期。
根據(jù)前幾次地震活躍期活動(dòng)的特點(diǎn)，專家們認(rèn)為本次地震活躍期將持續(xù)到下世紀(jì)初，目前已進(jìn)入了強(qiáng)震高發(fā)期，其間可能發(fā)生多次7級(jí)左右、甚至個(gè)別更大的地震。 中國(guó)防震減災(zāi)十年目標(biāo) 在各級(jí)政府和全社會(huì)的共同努力下，爭(zhēng)取用10年左右的時(shí)間，使我國(guó)大中城市和人口稠密、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)具備抗御6級(jí)左右地震的能力。
1988年以來(lái)中國(guó)大陸地區(qū)地震統(tǒng)計(jì) 震級(jí) Ms≥5.0 Ms≥6.0 Ms≥7.0 地震次數(shù) 243 50 7 社會(huì)公眾需要防震知識(shí) 面對(duì)嚴(yán)峻的地震形勢(shì)，會(huì)不會(huì)再次出現(xiàn)類似于1993年寧波小地震群引起的風(fēng)波—銀行的存款被取空，人們到處搶購(gòu)食物或逃離家園？ 當(dāng)一些地區(qū)遭受地震災(zāi)害時(shí)，地震謠言會(huì)不會(huì)在當(dāng)?shù)鼗蚱渌貐^(qū)流行，甚至造成社會(huì)振蕩。 如果您在地震中幸免于難，面對(duì)被埋壓的親人和鄰里您是否知道如何迅速、有效地?fù)尵人麄儯?如果您處在地震危險(xiǎn)區(qū)或多震地區(qū)，您是否知道怎樣進(jìn)行有效的震前防御？面臨嚴(yán)峻的地震形勢(shì)，社會(huì)公眾太需要客觀地對(duì)待地震和防震知識(shí)了。
地震發(fā)生的原因 地球的內(nèi)部構(gòu)造 有關(guān)地震的幾個(gè)概念 地震是怎樣發(fā)生的 由于地球不斷運(yùn)動(dòng)和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯(cuò)動(dòng)，這就是地震。地震絕大部分發(fā)生在地殼中。
震 源：地球內(nèi)部直接發(fā)生破裂的地方； 震 中：震源正對(duì)著的地面； 震中距：震中到觀測(cè)點(diǎn)的距離； 震源深度：震源到震中的距離。 震級(jí)與烈度 地震震級(jí)：地震大小的一種度量，根據(jù)地震釋放能量的多少來(lái)劃分。
地震烈度：地面及房屋等建（構(gòu)）筑物受地震破壞的程度；我國(guó)將地震烈度劃分為12度 地震前兆 宏觀前兆：由人的感覺(jué)器官能直接覺(jué)察到的地震前兆。 微觀前兆：不能被人的感覺(jué)器官直接覺(jué)察，需用儀器才能測(cè)出的地震前兆。
地震烈度的劃分 3度：少數(shù)人有感，儀器能記錄到 4-5度：睡覺(jué)的人會(huì)驚醒，吊燈擺動(dòng)。 6度：器皿傾倒，房屋輕微損壞。
7-8度：房屋破壞，地面裂縫。 9-10度：橋梁、水壩損壞、房屋倒塌，地面破壞嚴(yán)重。
11-12度：毀滅性的破壞。 天旱井水冒，反常升降有門(mén)道。
天雨水變渾，變色變味又難聞。 噴氣又發(fā)響，翻花冒氣泡。
發(fā)現(xiàn)異常要報(bào)告 自然界的變化很復(fù)雜，種種反常現(xiàn)象出現(xiàn)的原因很多，并非都是地震前兆。因此，觀察宏觀地震前兆時(shí)，一定要注意識(shí)別真?zhèn)?，并及時(shí)向地震部門(mén)報(bào)告。
地震預(yù)報(bào)及其發(fā)布 我國(guó)地震預(yù)報(bào)水平 我們對(duì)地震孕育發(fā)生的原理、規(guī)律有所認(rèn)識(shí)，但還沒(méi)有完成認(rèn)識(shí)；我們能夠?qū)δ承╊愋偷牡卣鹱鞒鲆欢ǔ绦虻念A(yù)報(bào)，但還不能預(yù)報(bào)所有的地震；我們作出的較大時(shí)間尺度的中長(zhǎng)期預(yù)報(bào)已有一定的可信度，但短臨預(yù)報(bào)的成功率還相對(duì)較低。 發(fā)布地震預(yù)報(bào)的規(guī)定 地震預(yù)報(bào)一般由省級(jí)人民政府發(fā)布，情況緊急時(shí)，可由市、縣人民政府發(fā)布48小時(shí)內(nèi)的臨震警報(bào)，并同時(shí)向上級(jí)報(bào)告。
北京地區(qū)的地震預(yù)報(bào)則由國(guó)家地震局負(fù)責(zé)提出，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)后，再由北京市人民政府向社會(huì)發(fā)布。其它任何單位和個(gè)人都無(wú)權(quán)發(fā)布地震預(yù)報(bào)消息。
怎樣識(shí)別地震謠傳 “預(yù)報(bào)”的地震震級(jí)很精確，發(fā)震時(shí)間、地點(diǎn)很具體的傳聞是謠傳；跨國(guó)地震預(yù)報(bào)是謠傳；地震小道消息是謠傳；凡帶有封建迷信色彩和離奇古怪傳說(shuō)的地震傳聞更是謠傳。 做好家庭防震準(zhǔn)備（一） 在地震危險(xiǎn)區(qū)、多震區(qū)、已發(fā)布地震預(yù)報(bào)地區(qū)的居民須制定家庭防震計(jì)劃。
制定家庭防震計(jì)劃 怎樣對(duì)待地震謠傳：不相信、不傳播、及時(shí)報(bào)告。 須根據(jù)政府或有關(guān)部門(mén)的防震要求，準(zhǔn)備食品和飲料。
檢查和加固住房 看一看自家住房是怎樣的，有沒(méi)有不利抗震的地方？摸清周圍環(huán)境的情況。 住房的建造質(zhì)量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。
住房的結(jié)構(gòu)是否有利抗震？女兒墻、高門(mén)臉等笨重的裝飾物品應(yīng)拆掉。 做好家庭防震準(zhǔn)備（二） 合理放置家具、物品 做好家庭防震準(zhǔn)備（三） 把墻上的懸掛物取下來(lái)或固定住，防止掉下來(lái)傷人。
清理雜物，讓門(mén)口、樓道暢通。 把牢固的家具下騰空，以備震時(shí)藏身。
加顧睡床。 把易燃易爆和有毒物品放在。
2.防震防災(zāi)知識(shí)
一、躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面 大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。
首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。
二、搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火 大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來(lái)滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。
地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次 第1次機(jī)會(huì) 在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)：在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。 第2次機(jī)會(huì) 在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候：在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來(lái)，那是很危險(xiǎn)的。
大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火。 第3次機(jī)會(huì) 在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。
為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。 三、不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險(xiǎn)的。
此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。 四、將門(mén)打開(kāi)，確保出口 鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門(mén)窗錯(cuò)位，打不開(kāi)門(mén)，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。
請(qǐng)將門(mén)打開(kāi)，確保出口。 五、戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處 在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。
要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。
六、在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng) 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來(lái)行動(dòng)。
七、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時(shí)，汽車會(huì)象輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤(pán)，難以駕駛。必須充分注意，避開(kāi)十字路口將車子靠路邊停下。
為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。 八、務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。
九、避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度 避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難。
十、不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng) 在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應(yīng)急措施 1、震前應(yīng)做好哪些應(yīng)急準(zhǔn)備工作？ 經(jīng)常發(fā)生破壞性地震的地區(qū)，特別是政府正式發(fā)布了地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，每個(gè)家庭都要認(rèn)真做好應(yīng)付地震的準(zhǔn)備工作。 1、家庭成員平時(shí)要熟悉地震知識(shí)，掌握基本的地震方法，震前震后都不要聽(tīng)信和傳播謠言。
2、發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，庭應(yīng)準(zhǔn)備好食物、水、手電筒、毛巾、簡(jiǎn)便衣物、塑料布和簡(jiǎn)易帳篷、收音機(jī)、呼叫機(jī)等，對(duì)煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應(yīng)急準(zhǔn)備。3、易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內(nèi)，要妥善安置。
較高家俱上不堆放笨重物品。4、房屋正門(mén)、樓道、走廊內(nèi)不堆放雜物，以利人員疏散。
5、發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，家庭成員都要聽(tīng)從當(dāng)?shù)卣闹笓]，按指定路線和地點(diǎn)疏散。 2、地震時(shí)，人員疏散應(yīng)避開(kāi)哪些地方？ 高大建筑物、窄小胡同、高壓線、變壓器、陡山坡、河岸邊。
3、地震發(fā)生時(shí)，如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？ a. 如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫(xiě)字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險(xiǎn)的。
b. 如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。
c. 如果你在影劇院、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺(tái)或樂(lè)池下躲避；門(mén)口的觀眾可迅速跑出門(mén)外或體育場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)。d. 如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險(xiǎn)品、易燃品的場(chǎng)院所。
地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。e. 如果你在百貨商場(chǎng)，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開(kāi)玻璃柜。
在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移。f. 如果你在工廠的車間里，應(yīng)就近蹲在大型機(jī)床和設(shè)備旁邊，但要注意離開(kāi)電源、氣源、火源等危險(xiǎn)地點(diǎn)。
g. 如果你在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來(lái)傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。
地震后，迅速下車向開(kāi)闊地轉(zhuǎn)移。h. 無(wú)論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書(shū)包或其他軟物體保護(hù)頭部。
如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。 4、如何正確應(yīng)付地震時(shí)的特殊危險(xiǎn)？ 當(dāng)遇到燃?xì)庑孤r(shí)，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要開(kāi)關(guān)。
3.防震減災(zāi)知識(shí)
防震減災(zāi)小常識(shí) 一、防災(zāi)應(yīng)配備的物品——地震應(yīng)急包 地震應(yīng)急包是在預(yù)防地震等災(zāi)害發(fā)生時(shí)以及災(zāi)害發(fā)生后，提供用于維持生命的食物、飲水、藥品及簡(jiǎn)單的生活和求救必須品的應(yīng)急包。
一般內(nèi)含：急救干糧、水、超薄保溫雨衣、冬季保暖衣物、塑料袋、防災(zāi)兜帽、優(yōu)質(zhì)手套、多功能應(yīng)急手電、應(yīng)急求救哨 、少量現(xiàn)金、證件、常用藥品及鉗子、改錐等自救必需品。平時(shí)準(zhǔn)備好，每天入睡前將應(yīng)急包放在床頭，以便隨時(shí)疏散。
二、避震要點(diǎn) 地震時(shí)就近躲避，地震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下，開(kāi)間小、有支撐的地方，室處開(kāi)闊、安全的地方。
伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物體，保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻，避開(kāi)人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火。三、地震自救1.保持鎮(zhèn)靜在地震中十分重要，亂喊亂叫會(huì)加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時(shí)，大喊大叫，必定會(huì)吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。
正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見(jiàn)的傷害。
開(kāi)放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血抬高患肢，同時(shí)呼救。對(duì)開(kāi)放性骨折，不應(yīng)作現(xiàn)場(chǎng)復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡(jiǎn)單固定后再進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。
不同部位骨折，按不同要求進(jìn)行固定。3.妥善處理傷口擠壓傷時(shí)，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風(fēng)和產(chǎn)氣桿菌感染時(shí)，應(yīng)立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)診斷和治療。
對(duì)大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。4.防止火災(zāi)地震常引起許多“次災(zāi)害”，火災(zāi)是常見(jiàn)的一種。
在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會(huì)引起雙手燒傷。
5.要預(yù)防破傷風(fēng)和傳染性疾病，防止大災(zāi)后的大疫?！井?dāng)我們?cè)趯W(xué)校時(shí)如何避震】1.在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。
2.不要回到教室去。3.震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。
4.千萬(wàn)不要跳樓，不要站在窗前， 不要到陽(yáng)臺(tái)上去?！炯彝ケ苷稹?.抓緊時(shí)間緊急避險(xiǎn)。
如果感覺(jué)晃動(dòng)很輕，說(shuō)明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅(jiān)實(shí)的家具旁邊就可以。大地震從開(kāi)始到振動(dòng)過(guò)程結(jié)束，時(shí)間不過(guò)十幾秒到幾十秒，因此抓緊時(shí)間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時(shí)間。
2.選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。
屋內(nèi)最不利避震的場(chǎng)所是：沒(méi)有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無(wú)支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。3.做好自我保護(hù)。
首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷；保護(hù)頭頸部，低頭，用手護(hù)住頭部或后頸；保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護(hù)口、鼻，有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。【震時(shí)避險(xiǎn)有哪些不同的辦法】1、震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。
震時(shí)就近躲避在小開(kāi)間房屋，承重墻墻根、墻角。2、不能盲目外逃。
“避免房屋未倒，但外逃造成意外傷亡的嚴(yán)重后果”。3、躲避在桌子、床等家具旁邊，不能躲避在桌子、床等家具下面。
四、被埋壓、被困在廢墟中如何自救被埋壓廢墟里時(shí)，當(dāng)手臂或其他部位能動(dòng)時(shí)，應(yīng)逐步清除壓物，盡量掙脫出來(lái)；不能脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)在嘴和胸的部位，掏出一定的空間，保證呼吸；有濕手巾、衣服或其他布料時(shí)應(yīng)用其捂住口鼻，避免灰塵嗆悶發(fā)生窒息，如果受傷，想辦法包扎；用磚塊、木棍和可以挪動(dòng)的物品等支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落，擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間。被阻隔在深部廢墟里時(shí)，應(yīng)想方設(shè)法尋找和開(kāi)辟通道，朝著有光亮、更安全寬敞的地方移動(dòng)，設(shè)法逃離險(xiǎn)境。
不能脫險(xiǎn)時(shí)，設(shè)法避開(kāi)上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物；設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震時(shí)再被埋壓；盡力尋找水和食物并節(jié)約使用，延長(zhǎng)生存時(shí)間，耐心等待救援；不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時(shí)，設(shè)法用濕衣服捂住口鼻。自救注意事項(xiàng)：（1）被壓埋和阻隔后，要有強(qiáng)烈的求生欲望，要有自救的勇氣和毅力。
（2）保持神志清醒。不要睡著，如果身邊還有其他被困者，可以互相說(shuō)話鼓勵(lì)。
（3）注意保持體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽(tīng)到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞信息。
當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救。不要急躁、哭喊、唱歌和盲目行動(dòng)。
五、地震后如何互救1、根據(jù)房屋居住情況判斷，根據(jù)家庭、鄰里人員提供信息，采取看、喊、聽(tīng)等方法尋找被壓埋者。2、挖掘時(shí)要分清哪些是支撐物，哪些是壓埋阻擋物，應(yīng)保護(hù)支撐物，清除壓埋阻擋物；不要輕易觸動(dòng)倒塌物或站在倒塌物上，避免造成新的傷害。
3、挖掘接近人體時(shí)，最好用手一點(diǎn)點(diǎn)撥，不可用利器刨挖。
4.防災(zāi)減災(zāi)小知識(shí)
介紹防震減災(zāi) 不知道你問(wèn)的是那個(gè)方面的 地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。
在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)世界性難題的情況下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。 當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。
特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開(kāi)間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。
千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。 一位親身經(jīng)歷過(guò)1920年海原8.5級(jí)大地震的老人，曾向人們?cè)敿?xì)介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺(jué)地震時(shí)，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
戶外的場(chǎng)合，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。
身邊的門(mén)柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。
務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。
另外，室外的人盡量遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施。如遇燃?xì)狻⒍練庑孤?、火?zāi)，用濕手巾捂住口鼻，匍匐逆風(fēng)繞到上風(fēng)方向。
在百貨公司、地下通道等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示行動(dòng)。
就地震而言，地下通道是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明燈也會(huì)即刻亮起來(lái)，要鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。
在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認(rèn)安全后避難。
高層大廈以及附近的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置，地震發(fā)生時(shí)，會(huì)自動(dòng)停止，停在最近的樓層。萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話，要通過(guò)電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。
要?jiǎng)?wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等播放的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難。
避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危及生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。
避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難。
對(duì)于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚?。從平時(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。
地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭新的損失，是十分必要的。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，切不可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)，盡量閉目休息。
時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人，先救“生”、后救“人”；要積極參與維護(hù)社會(huì)治安，保持社會(huì)穩(wěn)定。
在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
從攜帶的收音機(jī)等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語(yǔ)，不要輕舉妄動(dòng)。 同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。
有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地應(yīng)對(duì)災(zāi)變，就有可能避震成功。
5.防震減災(zāi)小常識(shí)
防 震 知 識(shí) 一、地震是群災(zāi)之首 破壞性地震會(huì)給國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和人民生命財(cái)產(chǎn)安全造成直接和間接的危害和損失，尤其是強(qiáng)烈的地震會(huì)給人類帶來(lái)巨大的災(zāi)難。
目前，每年全世界由地震災(zāi)害造成的平均死亡人 數(shù)達(dá)8000一10000人/次，平均經(jīng)濟(jì)損失每次達(dá)幾十億美元。據(jù)聯(lián)合國(guó)統(tǒng)計(jì)，本世紀(jì)以來(lái)，全世界因地震死亡人數(shù)達(dá)260萬(wàn)，占全球自然災(zāi)害所造成的死亡總和的58%。
從某種意義 上說(shuō)，地震是群災(zāi)之首。 大地震如果發(fā)生在渺無(wú)人煙的地方是不會(huì)造成傷害的，如果發(fā)生在城市或農(nóng)村的活，就會(huì)造成房倒屋塌，甚至建筑物與重要工程也會(huì)遭至"破壞并危及人員的生命安全，給人們?cè)斐蓢?yán)重災(zāi)害， 1976年唐山大地震，在幾十秒鐘的時(shí)間內(nèi)，將一座百萬(wàn)人口的工業(yè)城市變成了廢墟，傷亡側(cè)萬(wàn)人，直接經(jīng)濟(jì)損失100億元以上，救災(zāi)花了6億多元，重建用了50億元，而且在這之后長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，造成全國(guó)人民的恐震心理。
1995年1月17日日本皈神大地震造成5438人死亡，直接經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)1000億美元。 二、為什么我國(guó)地震災(zāi)害特別嚴(yán)重 我國(guó)地震災(zāi)害頻度高，強(qiáng)度大，成災(zāi)率高，這是造成地震災(zāi)害特別嚴(yán)重的原因。
同時(shí)，我國(guó)民眾防災(zāi)意識(shí)不高，同一震級(jí)的地震，造成傷亡的人數(shù)可多達(dá)數(shù)倍。另外，我國(guó)大部分城市的基礎(chǔ)設(shè)施，抗震性能較差。
建國(guó)頭20年中，多數(shù)建筑物和工程未考慮抗震設(shè)防，加之城市生命線管線縱橫交錯(cuò)，埋設(shè)不合理，有的材料強(qiáng)度不夠，有的年久失修，使我國(guó)多數(shù)城鎮(zhèn)防震抗震的能力脆弱，潛在著很大的隱患。廣大農(nóng)村多屬土、石結(jié)構(gòu)建筑，抗震能力更差。
據(jù)估計(jì)，地震若發(fā)生在我國(guó)工業(yè)城市及人口稠密的地區(qū)，8級(jí)左右或7級(jí)左右以及5、6級(jí)左右的地震所造成的經(jīng)濟(jì)損失分別為百億元、數(shù)十億元和數(shù)億元人民幣。 三、地震預(yù)報(bào)的現(xiàn)狀 地震預(yù)報(bào)特別是短臨地震預(yù)報(bào)，是當(dāng)今世界科學(xué)的一大難題，是現(xiàn)代高科技領(lǐng)域的前沿課題。
今天，人們對(duì)地震預(yù)報(bào)成功的期望遠(yuǎn)比實(shí)際的預(yù)報(bào)水平高得多。我國(guó)的地震預(yù)報(bào)自1966年邢臺(tái)地震開(kāi)始，已經(jīng)走過(guò)了近30年的歷程，經(jīng)過(guò)地震科學(xué)工作者的努力探索和實(shí)踐，取得了引人矚目的成績(jī)，同幾個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家一樣，處在世界領(lǐng)先地位。
許多預(yù)報(bào)成果，已在地震重點(diǎn)監(jiān)視防御區(qū)的確定、國(guó)上的規(guī)劃和經(jīng)濟(jì)建設(shè)中得到廣泛的應(yīng)用。但對(duì)地震的中短期預(yù)報(bào)，目前仍處于對(duì)某些類型的地震，能作出不同程度的預(yù)報(bào)，而對(duì)大多數(shù)復(fù)雜的地震尚無(wú)法作出準(zhǔn)確的預(yù)報(bào)。
這就是當(dāng)今地震預(yù)報(bào)的現(xiàn)狀。 地震發(fā)生在數(shù)千米乃至數(shù)十千米以下的地殼中，目前人類最大鉆探深度也僅在12千米以內(nèi)，無(wú)法直接探測(cè)震源深處的情況，只能通過(guò)在地殼表層布設(shè)一些地球物理場(chǎng)、地球化學(xué)場(chǎng)、地球形變場(chǎng)等觀測(cè)手段，間接推測(cè)或反演地殼內(nèi)部變化。
由于地表觀測(cè)，難免混雜著氣候、水文、人為等非地震因素引起的"噪聲"，干擾了微弱的來(lái)自地球內(nèi)部的寶貴信息。同時(shí)，7級(jí)以上的地震，全球每年平均僅發(fā)生十幾次，且大多發(fā)生在沒(méi)有前兆觀測(cè)臺(tái)網(wǎng)的海溝或人煙稀少的地區(qū)，使人們失去更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)；強(qiáng)烈的地震在同一區(qū)域重復(fù)發(fā)生的周期在百年或數(shù)百年以上，使人們從事地震預(yù)報(bào)的實(shí)踐機(jī)會(huì)變得很少，認(rèn)識(shí)與總結(jié)規(guī)律性就變得很困難。
再者，地震短臨預(yù)報(bào)，會(huì)在短時(shí)間內(nèi)引起民眾和社會(huì)的強(qiáng)烈反響，因此，發(fā)布地震預(yù)報(bào)是十分敏感的社會(huì)問(wèn)題，也是十分復(fù)雜的科學(xué)問(wèn)題，進(jìn)而增加地震預(yù)報(bào)的難度。 鑒于上述情況，我國(guó)目前對(duì)地震預(yù)報(bào)研究仍處在經(jīng)驗(yàn)性的探索階段。
我國(guó)的地震工作雖然起步較晚，但在地震預(yù)報(bào)研究方面已步入世界先進(jìn)行列。長(zhǎng)期預(yù)報(bào)有相當(dāng)可信度；同時(shí)，對(duì)以10年左右為時(shí)間尺度的地震大形勢(shì)的估計(jì)有一定準(zhǔn)確性；對(duì)幾 個(gè)月至幾年內(nèi)將要發(fā)生破壞性地震的中期地震預(yù)報(bào)的準(zhǔn)確性占30一40%；對(duì)幾小時(shí)以至幾個(gè)月內(nèi)將要發(fā)生破壞性地震的時(shí)間、地點(diǎn)、震級(jí)三要素還難以作出準(zhǔn)確的預(yù)報(bào)，僅對(duì)某些類 型的地震，如大地震前小地震活動(dòng)有規(guī)律地發(fā)生，臨震前微觀和宏觀前兆異常大量出現(xiàn)，才能作出不同程度的短臨預(yù)報(bào)；對(duì)震后趨勢(shì)的預(yù)報(bào)我國(guó)具有比較高的可信度，并在一些多地震 國(guó)家的地震現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐，得到有關(guān)國(guó)家的稱贊。
總之，目前我國(guó)的長(zhǎng)中期預(yù)報(bào)水平稍高些而短臨預(yù)報(bào)水平較低?？梢韵嘈牛S著地震科學(xué)和各有關(guān)科學(xué)領(lǐng)域研究的深入和現(xiàn)代技術(shù)的進(jìn)步，地震預(yù)報(bào)的準(zhǔn)確度將不斷提高，人類最 終會(huì)攻克地震短臨預(yù)報(bào)的難關(guān)。
四、減輕地震災(zāi)害的途徑 當(dāng)前，人類還不能阻止地震的發(fā)生，也遠(yuǎn)未達(dá)到準(zhǔn)確預(yù)報(bào)地震的水平。但是，人類也不能在地震災(zāi)害面前無(wú)所作為，必須堅(jiān)決貫徹執(zhí)行我國(guó)關(guān)？quot；預(yù)防為主、走綜合防御的道路"的防震減災(zāi)工作方針，走地震監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)、震災(zāi)預(yù)防、地震應(yīng)急、地震救災(zāi)與重建的綜合防御道路，達(dá)到最大限度地減輕地震災(zāi)害的目的。
（一）地震監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào) 準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)地震發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)和震級(jí)，做好地震短臨預(yù)報(bào)，是減輕地震災(zāi)害最經(jīng)濟(jì)的方法，也是全世界地震學(xué)家所孜孜以求和奮斗的目標(biāo)。如l975年發(fā)生在海城7.3級(jí)的地震前作出了中期和準(zhǔn)確的短臨預(yù)報(bào)，使震區(qū)能及時(shí)地進(jìn)行地震應(yīng)急措施，及時(shí)地疏導(dǎo)群眾撤離房屋，從而減少幾萬(wàn)人的傷亡和40多億元的經(jīng)濟(jì)損失。
1988年，經(jīng)國(guó)。
6.防震小常識(shí)
在家里怎樣避震 家住平房怎樣避震 盡量保護(hù)頭部，沖出房屋到空曠地帶，如果來(lái)不及，就在堅(jiān)固家具下暫時(shí)躲避，再伺機(jī)轉(zhuǎn)移到戶外。
★震時(shí)不可取的行為：躲在房梁下；躲在窗戶邊；破窗而逃。家住樓房怎樣避震 ★室內(nèi)較安全的避震地點(diǎn)：堅(jiān)固的桌下或床邊；低矮、堅(jiān)固的家具邊；開(kāi)間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間、廚房、儲(chǔ)藏室等。
★震時(shí)要注意：迅速關(guān)閉電源、火源；千萬(wàn)不要滯留在床上；千萬(wàn)不能跳樓；不要到陽(yáng)臺(tái)上去；不要到外墻邊或窗邊去；不要乘電梯?！锔邩侨绾纬冯x：從高樓撤離應(yīng)走安全通道，不要去乘電梯；如果震時(shí)在電梯里，應(yīng)盡快離開(kāi)；若打不開(kāi)要抱頭蹲下，抓牢扶手。
在學(xué)校怎樣避震 ★正在學(xué)校上課時(shí)，要在老師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。★震后應(yīng)有組織的迅速撤離教室，到安全的地方。
★不要輕易返回教室。★在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地蹲下不動(dòng)，雙手保護(hù)頭部。
注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。在公共場(chǎng)所怎樣避震 聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開(kāi)人流，避免擠到墻壁或柵欄處。
在商店、書(shū)店、展覽館、地鐵等處 ★選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)住頭部?！锉荛_(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或玻璃柜臺(tái)。
★避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架?！锉荛_(kāi)廣告牌、吊燈等懸掛物。
在行駛的車內(nèi) ★抓牢扶手，以免摔倒或碰傷?！锝档椭匦模阍谧桓浇?。
★地震過(guò)去后再下車?！锺{駛員迅速停車到安全地帶，并拉手剎安全制動(dòng)。
在影劇院、體育館等處 ★就地蹲下或趴在排椅下?！镒⒁獗荛_(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。
★用包等護(hù)住頭部 ★聽(tīng)從工作人員指揮，震后有組織的撤離。在戶外怎樣避震 就近選擇開(kāi)闊地避震 ★蹲下或趴下，以免摔倒。
★不要亂跑，避開(kāi)人多的地方?！锊灰S便返回室內(nèi)。
避開(kāi)高大建筑物或構(gòu)筑物 ★樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑?！镞^(guò)街橋、立交橋。
★高煙囪、水塔。避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物 ★變壓器、電線桿、路燈等。
★廣告牌、吊車等。避開(kāi)其他危險(xiǎn)場(chǎng)所 ★狹窄的街道。
★危舊房屋，圍墻?！锱畠簤Α⒏唛T(mén)臉、雨棚下。
★磚瓦、木料等物的堆放處。如果被埋壓怎么辦 震后，余震還會(huì)不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化，你要盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來(lái)，設(shè)法脫險(xiǎn)：★設(shè)法避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物。
★搬開(kāi)身邊可搬動(dòng)的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)大活動(dòng)空間。注意：搬不動(dòng)時(shí)千萬(wàn)不要勉強(qiáng)，防止周圍雜物進(jìn)一步倒塌。
★設(shè)法用磚石、木棍等進(jìn)行支撐，以防余震時(shí)再次被埋壓?！锊灰S便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。
★聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時(shí)，設(shè)法用濕衣物捂住口、鼻等?！锊灰獊y叫，保持體力，用敲擊聲求救。
發(fā)生次生災(zāi)害怎么辦 煤氣泄漏時(shí) 用濕毛巾捂住口、鼻，千萬(wàn)不要使用明火，震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。遇到火災(zāi)時(shí) 趴在地方，用濕毛巾捂住口、鼻。
地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐，逆風(fēng)而進(jìn)。毒氣泄漏時(shí) 遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。
在災(zāi)后特殊環(huán)境下怎樣生活 ★注意飲食和個(gè)人衛(wèi)生?！锓e極投入恢復(fù)重建工作。
★搭建防震棚要避開(kāi)圍墻等危險(xiǎn)的地方，注意防火?！锇匆?guī)定服用預(yù)防藥物，增強(qiáng)身體抵抗力。
★千萬(wàn)不要住進(jìn)危房，因?yàn)榈卣疬^(guò)后很可能發(fā)生余震。★震后有受損的房屋需經(jīng)政府有關(guān)部門(mén)進(jìn)行安全鑒定之后才能住進(jìn)去。
做好家庭防震準(zhǔn)備 檢查和加固住房 檢查并及時(shí)消除家里不利防震的隱患，加固住房?！锟匆豢醋约易》恐車h(huán)境怎么樣，便于迅速撤離。
★住房的建造質(zhì)量好不好？是否年久失修？不利抗震的地方要加固。★住房的結(jié)構(gòu)是否有利抗震？不宜建女兒墻、高門(mén)臉等笨重的建筑裝飾。
合理放置家具物品 ★把墻上的懸掛物固定住，防止掉下來(lái)傷人。★清理雜物，讓門(mén)口、樓道暢通。
★固定高大家具，防止傾倒砸傷人；家具物品擺放做到“重在下、輕在上”。★把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。
★陽(yáng)臺(tái)護(hù)欄要清理，把花盆、雜物拿下來(lái)。準(zhǔn)備好必要的防震物品 ★準(zhǔn)備好裝有急救繃帶、食品、飲水、哨子、手電筒等應(yīng)急物品的家庭防震包，放在平時(shí)找好的避震處。
進(jìn)行家庭防震演練 ★平時(shí)找好緊急避險(xiǎn)的地方，如：衛(wèi)生間、堅(jiān)固的桌子下面，進(jìn)行“10秒鐘”緊急避險(xiǎn)練習(xí)?！锲綍r(shí)找好安全、暢通的線路進(jìn)行“1分鐘”緊急撤離與疏散練習(xí)。
救援分秒必爭(zhēng)，我們應(yīng)該怎么做？1.不要盲目前往災(zāi)區(qū) 目前，九寨溝廣大黨員、群眾正全力投入到救災(zāi)當(dāng)中，共青團(tuán)四川省委發(fā)出倡議，倡議志愿者和社會(huì)組織伙伴，專業(yè)、理性、有序參與“8.8”九寨溝救災(zāi)工作，在未與當(dāng)?shù)卣跋嚓P(guān)部門(mén)取得聯(lián)系前，暫時(shí)不要盲目前往災(zāi)區(qū)，留出救援通道。2、盡量少往災(zāi)區(qū)打電話、發(fā)短信，盡量取消與災(zāi)區(qū)附近有關(guān)的旅程。
把通訊、交通資源節(jié)省出來(lái)，給災(zāi)民和救災(zāi)工作以實(shí)際支持。3、不要讓謠言的次生傷害帶來(lái)更大傷害。
九寨地震，牽動(dòng)人心，非常時(shí)期，也需要我們的理性和冷靜。我們首先要做的就是不信謠，不傳謠，不要造成不必要的人心惶惶，也不要。
7.地震減災(zāi)小知識(shí)
地震時(shí)的10條須知 1. 為了您自己和家人的人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面 大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。
這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。
在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。 2. 搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火 大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來(lái)滅火的情形。
因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。 從平時(shí)就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧。
為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說(shuō)，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。 地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次 第一次機(jī)會(huì) 在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí) 在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機(jī)會(huì) 在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候 在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來(lái)，那是很危險(xiǎn)的。 大的晃動(dòng)停息后，再一次呼喊：“關(guān)火！關(guān)火！”，并去關(guān)火。
第三次機(jī)會(huì) 在著火之后 即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。
3. 不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。
4. 將門(mén)打開(kāi)，確保出口 鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門(mén)窗錯(cuò)位，打不開(kāi)門(mén)，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門(mén)打開(kāi)，確保出口。
平時(shí)要事先想好萬(wàn)一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。 5. 戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處 當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。
身邊的門(mén)柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。
在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱的倒塌，曾經(jīng)造成過(guò)多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。
在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。
此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。 在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。
6. 在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng) 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來(lái)行動(dòng)。
就地震而言，據(jù)說(shuō)地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會(huì)即刻亮起來(lái)，請(qǐng)鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。
如發(fā)生火災(zāi)，即刻會(huì)充滿煙霧。以壓低身體的姿勢(shì)避難，并做到絕對(duì)不吸煙。
搭乘電梯的話 在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬(wàn)一 在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認(rèn)安全后避難。
高層大廈以及近來(lái)的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置。地震發(fā)生時(shí)，會(huì)自動(dòng)的動(dòng)作，停在最近 的樓層。
萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話，請(qǐng)通過(guò)電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。 7. 汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時(shí)，汽車會(huì)象輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤(pán)，難以駕駛。
必須充分注意，避開(kāi)十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會(huì)全面禁止通行。充分注意汽車收音機(jī)的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。
有必要避難時(shí)，為不致卷入火災(zāi)，請(qǐng)把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門(mén)，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆?dòng)。 8. 務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難 9. 避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度 因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機(jī)生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。
避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難。
對(duì)于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚?。從平時(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。
10. 不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng) 在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
從攜帶的收音機(jī)等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語(yǔ)，不要輕舉妄動(dòng)。
震后自救與互救 1、震后自救 地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹(shù)立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。 地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
此時(shí)，如果。
8.防災(zāi)減災(zāi)小知識(shí)
防災(zāi)減災(zāi)小知識(shí) 人生命，要守護(hù)，十條法則要記住，一旦災(zāi)害發(fā)生時(shí)，及時(shí)應(yīng)用心有數(shù)。
一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機(jī)會(huì)逃出去，遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開(kāi)闊地。 二、火災(zāi)：火災(zāi)起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽(yáng)臺(tái)滑下捆繩索，盲目跳樓會(huì)傷身。
三、洪水：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹(shù)能拴救命繩，準(zhǔn)備食物手電筒，穿暖衣服度險(xiǎn)情。 四、臺(tái)風(fēng)：臺(tái)風(fēng)來(lái)，聽(tīng)預(yù)報(bào)，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時(shí)建筑整牢靠，船進(jìn)港口深拋錨，減少出行看信號(hào)。
五、泥石流：下暴雨，泥石流，危險(xiǎn)處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營(yíng)不選溝，進(jìn)山一定看氣候。 六、雷擊：陰雨天，生雷電，避雨別在樹(shù)下站，鐵塔線桿要離遠(yuǎn)，打雷家中也防患，關(guān)好門(mén)窗切電源，避免雷火屋里竄。
七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背著風(fēng)向別停腳，身體凍僵無(wú)知覺(jué)，千萬(wàn)不能用火烤，冰雪搓洗血循環(huán)，慢慢溫暖才見(jiàn)好。 八、龍卷風(fēng)：龍卷風(fēng)，強(qiáng)風(fēng)暴，一旦襲來(lái)進(jìn)地窖，室內(nèi)躲避離門(mén)窗，電源水源全關(guān)掉，室外趴在低洼地，汽車?yán)锩娌豢煽俊?/p>
九、疫情：對(duì)疫情，別麻痹，預(yù)防傳染做仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)患者即隔離，通風(fēng)消毒餐用具，人受感染早就醫(yī)，公共場(chǎng)所要少去。 十、防化：化學(xué)品，有危險(xiǎn)，遺棄物品不要撿，預(yù)防煙火燃毒氣，報(bào)警說(shuō)明出事點(diǎn)，運(yùn)輸泄漏別圍觀，人在風(fēng)頭要離遠(yuǎn)。
人生命，重于山，防災(zāi)避險(xiǎn)于未然，掌握技能常演練，祝愿人人保平安，祝愿人人 保平安！。
9.防震減災(zāi)科普知識(shí)
1500字的 防震減災(zāi)科普知識(shí) 地震是一種使人類文明毀于瞬間的巨大天災(zāi)。
它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。目前的地震預(yù)報(bào)水平還不能準(zhǔn)確地說(shuō)出它將要發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)和震級(jí)。
但是，經(jīng)過(guò)幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災(zāi)”。為提高廣大群眾的防震減災(zāi)意識(shí)，掌握自救互救的技能，降低震災(zāi)損失，在群眾中應(yīng)加強(qiáng)對(duì)防震減災(zāi)知識(shí)的宣傳。
現(xiàn)將有關(guān)地震和減災(zāi)的常識(shí)介紹如下： 地震發(fā)生的原因與分類：地球內(nèi)部深層物質(zhì)的不斷運(yùn)動(dòng)和變化，促成地球表層，尤其是地殼的不斷運(yùn)動(dòng)變化，從而在漫長(zhǎng)的地質(zhì)年代里，逐漸積累了巨大的能量。在地殼某些脆弱的地帶，當(dāng)它承受不了巨大的應(yīng)力作用時(shí)，或者巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯(cuò)動(dòng)，這就是地震。
地震根據(jù)成因可分為：天然地震、誘發(fā)地震和人工地震，其中天然地震主要包括構(gòu)造地震、火山地震、塌陷地震。 構(gòu)造地震：由于地下深處巖層錯(cuò)動(dòng)，破裂所造成的地震。
這類地震發(fā)生的次數(shù)最多，約占全球地震數(shù)的90%以上，破壞力也最大。 火山地震：由于火山作用，如巖漿活動(dòng)、氣體爆炸等引起的地震。
火山地震一般影響范圍較小，發(fā)生的也較少，約占全球地震數(shù)的7%。 塌陷地震：由于地層陷落引起的地震。
例如：當(dāng)?shù)叵氯芏椿虻V山采空區(qū)支撐不住頂部的壓力時(shí)，就會(huì)塌陷引起振動(dòng)。這類地震更少，大約不到全球地震數(shù)的3%，引起的破壞也較小。
地震是經(jīng)常發(fā)生的一種自然現(xiàn)象。全世界每年發(fā)生地震約500萬(wàn)次，其中人們能感覺(jué)到的有5萬(wàn)多次，能造成破壞的有千余次，而七級(jí)以上能造成巨大災(zāi)害的地震約十幾次。
地震的幾個(gè)概念：震源、震中、震中距、震源深度。地球內(nèi)部直接發(fā)生破裂的地方稱震源。
震源正對(duì)著的地面稱為震中。震中到觀測(cè)點(diǎn)的距離稱震中距。
震源到震中的距離稱震源深度。 按震源深度的不同，地震又分為：淺源地震、中源地震、深源地震。
震源深度小于60公里的為淺源地震；震源深度為60—300公里的為中源地震；震源深度大于300公里的為深源地震。 地震波：地震發(fā)生時(shí)，激發(fā)出一種向四周傳播的彈性波，稱為地震波。
地震波分為縱波、橫波。 縱波：它向外傳播時(shí)，質(zhì)點(diǎn)振動(dòng)的方向與波的傳播方向一致，巖石交替受到推（壓縮）或拉（膨脹）的作用。
橫波：它向外傳播時(shí)，質(zhì)點(diǎn)振動(dòng)的方向與波的傳播方向垂直，使巖石在垂直于波的傳播方向上作剪切運(yùn)動(dòng)。 縱波與橫波相比，前者傳播速度快，在地殼中一般為每秒五六千米，且強(qiáng)度小，衰減快；后者傳播速度慢，在地殼中一般為每秒三四千米，且強(qiáng)度大、衰減慢。
因而，地震時(shí)，總是縱波先到達(dá)，橫波后到達(dá)，橫波的振動(dòng)比縱波強(qiáng)。 震級(jí)與烈度：震級(jí)，是地震大小的一種度量，它是根據(jù)地震時(shí)釋放能量的多少來(lái)劃分的。
地震越強(qiáng)，震級(jí)越大。烈度，是指地面及房屋等建筑物受地震破壞的程度。
一次地震只有一個(gè)震級(jí)，同一個(gè)地震在不同的地區(qū)，烈度大小是不一樣的。距離震中近，破壞就大，烈度就高；距離震中遠(yuǎn)，破壞就小，烈度就低。
烈度除與震級(jí)和震中距有關(guān)外，還與震源深度、地質(zhì)構(gòu)造、地下水分布和土質(zhì)條件、建筑物結(jié)構(gòu)及抗震性能等有關(guān)。 按震級(jí)大小可把地震劃分為以下幾類： 有感地震 feltearthquake 震中附近的人能夠感覺(jué)到的地震。
微震 microearthquake 1級(jí)≤震級(jí)<3級(jí)的地震。 破壞性地震 destructiveearthquake 造成人員傷亡和經(jīng)濟(jì)損失的地震。
（《中華人民共和國(guó)防震減災(zāi)法》中第二十六條） 嚴(yán)重破壞性地震 造成嚴(yán)重的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失，使災(zāi)區(qū)喪失或部分喪失自我恢復(fù)能力，需要國(guó)家 取相應(yīng)行動(dòng)的地震。（《中華人民共和國(guó)防震減災(zāi)法》中第三十條） 震級(jí)每相差一級(jí)，其能量約相差30多倍。
震級(jí)越大的地震，發(fā)生的次數(shù)越少；反之，震級(jí)越小的地震，發(fā)生的次數(shù)越多。 地震是怎樣造成災(zāi)害的？地震作為一種自然現(xiàn)象，它本身并不等同于地震災(zāi)害，地震只在一定條件下才造成災(zāi)害。
地震波引起地面強(qiáng)烈振動(dòng)，造成建筑物倒塌或某些自然物崩塌（如山崩），并由此危及人身安全和帶來(lái)經(jīng)濟(jì)損失，這是地震造成災(zāi)害最主要、也是最常見(jiàn)的原因。一般而言，中強(qiáng)以上地震便可造成破壞，但破壞的輕重還與震源深度、地震類型、地震發(fā)生時(shí)間等多種因素有關(guān)；另外，還與地震發(fā)生的地點(diǎn)有關(guān)。
如果一次強(qiáng)烈地震發(fā)生在渺無(wú)人煙的高山或荒漠區(qū)，它對(duì)人類便不會(huì)造成影響；而那些發(fā)生在人口稠密、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的地震，則會(huì)造成嚴(yán)重的人員傷亡和經(jīng)濟(jì)損失。這些只占全球15%的地震所造成的人口死亡，竟占全球地震死亡人數(shù)的85%。
除此之外，地震造成的災(zāi)害原因還與人類抗御地震的能力和程度有關(guān)。這包括許多方面，如建筑物的抗震性能，城市水、電、氣等生命線工程的設(shè)防能力，社會(huì)對(duì)地震災(zāi)害的監(jiān)測(cè)，預(yù)報(bào)及應(yīng)急救助能力，人們是否具備防震知識(shí)等。
震前異常：事實(shí)表明，破壞性地震發(fā)生前是有前兆的。這些前兆分為微觀前兆和宏觀前兆兩大類。
微觀前兆是指用儀器觀測(cè)到的地球物理、化學(xué)和地質(zhì)構(gòu)造等的微小變化。宏觀前兆是指由人的感官直接覺(jué)察到的各種前兆現(xiàn)象。
那么，地震前會(huì)出現(xiàn)哪些宏觀前兆呢？ 地下水的異常變化。
