心理咨詢學(xué)筆記(心理咨詢師)
1.心理咨詢師基礎(chǔ)知識(shí)
心理咨詢師機(jī)構(gòu)知識(shí)課程培訓(xùn)主要包括以下內(nèi)容：
第一章 基礎(chǔ)心理學(xué)
第二章 社會(huì)心理學(xué)
第三章 發(fā)展心理學(xué)
第四章 變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)
第五章 心理測(cè)量學(xué)
第六章 咨詢心理學(xué)
課程名稱：第一章基礎(chǔ)心理學(xué)
課程介紹：
基礎(chǔ)心理學(xué)是一門(mén)講述心理活動(dòng)最普遍、最一般規(guī)律的學(xué)科，是心理咨詢學(xué)習(xí)中最基礎(chǔ)的課程。普通心理學(xué)將心理現(xiàn)象劃分為心理過(guò)程和人格兩個(gè)部分，研究認(rèn)知、情緒情感、意志等心理過(guò)程的發(fā)生發(fā)展；研究需要、動(dòng)機(jī)等心理活動(dòng)的動(dòng)力特征；研究通過(guò)心理過(guò)程表現(xiàn)出來(lái)，又能對(duì)心理過(guò)程起反作用與人格的形成與發(fā)展。通過(guò)普通心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我們能夠更科學(xué)的描述求助者自身的人格特點(diǎn)及其所面臨的問(wèn)題和困擾，能夠從整體上對(duì)求助者的情況有比較準(zhǔn)確把握。
課程名稱：第二章社會(huì)心理學(xué)
課程介紹：
社會(huì)心理學(xué)是了解和解釋個(gè)體的思想、感情和行為怎樣受他人存在的影響而發(fā)生變化的心理學(xué)學(xué)科。其主要研究個(gè)體社會(huì)化與自我意識(shí)、社會(huì)知覺(jué)、態(tài)度、動(dòng)機(jī)、社會(huì)學(xué)習(xí)等的相互作用，以及人際關(guān)系、人際溝通等個(gè)體與個(gè)體間的相互作用；研究團(tuán)體凝聚力、群體心理氛圍等內(nèi)容；研究風(fēng)俗、時(shí)尚、階級(jí)、階層及民族的心理特征、國(guó)民性等內(nèi)容。
課程名稱：第三章發(fā)展心理學(xué)
課程介紹：
發(fā)展心理學(xué)是研究心理的發(fā)生發(fā)展規(guī)律的學(xué)科。個(gè)體心理發(fā)展學(xué)，也就是狹義的發(fā)展心理學(xué)，揭示了個(gè)體從出生到嬰兒期、幼兒期、童年期、青少年期、再到中年期、老年期，直到衰亡的整個(gè)過(guò)程中心理發(fā)展所呈現(xiàn)出的階段性特點(diǎn)；論述了先天遺傳與后天環(huán)境對(duì)個(gè)體心理發(fā)展的影響。通過(guò)發(fā)展心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我們能夠發(fā)現(xiàn)求助者成長(zhǎng)過(guò)程中的非正?，F(xiàn)象，了解求助者出現(xiàn)困擾的心理發(fā)展歷史上的原因，引導(dǎo)求助者認(rèn)識(shí)到自己困擾的根源，平穩(wěn)度過(guò)非常時(shí)期。
課程名稱：第四章變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)
課程介紹：
變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)，涵蓋了變態(tài)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、健康心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等諸多與臨床心理學(xué)緊密聯(lián)系的心理學(xué)學(xué)科，是心理咨詢師培訓(xùn)課程中的“定性”的課程。本課程講述了心理健康及心理健康標(biāo)準(zhǔn)、心理健康水平的評(píng)定、正常與異常心理的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)與原則、常見(jiàn)心理障礙的具體表現(xiàn)形式以及形成原因，以及心理衛(wèi)生工作的基本問(wèn)題。變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)課程為心理診斷提供了原則、內(nèi)容和診斷標(biāo)準(zhǔn)。
課程名稱：第五章心理測(cè)量學(xué)
課程介紹：
心理測(cè)量學(xué)課程著重講解了心理測(cè)量的原理。包括測(cè)驗(yàn)的常模、測(cè)驗(yàn)的信效度、項(xiàng)目分析、測(cè)驗(yàn)編制的程序和使用等，是學(xué)習(xí)使用心理測(cè)驗(yàn)量表的基礎(chǔ)。
課程名稱：第六章咨詢心理學(xué)
課程介紹：
咨詢心理學(xué)講述了心理咨詢的基本概念、理論觀點(diǎn)、對(duì)象任務(wù)、形式分類，并對(duì)心理咨詢師做出了職業(yè)界定，規(guī)定了心理咨詢師應(yīng)具備的一般條件和操行要求。咨詢心理學(xué)為心理咨詢提供了概念、理論、任務(wù)。
2.基礎(chǔ)心理學(xué)讀書(shū)筆記
基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中）基礎(chǔ)心理學(xué)讀書(shū)筆記基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中）一章基礎(chǔ)心理學(xué)心理學(xué)可分為基礎(chǔ)心理學(xué)（理論體系的 建立和 基本規(guī)律的 探討），和應(yīng)用心理學(xué)（心理學(xué)的 理論應(yīng)用于實(shí)際生活，服務(wù) 于提高人們的生活和 工作質(zhì)量）醫(yī)學(xué)心理學(xué)是心理學(xué)的 一個(gè)分支學(xué)科，在臨床上（心理衛(wèi)生，健康，變態(tài)心理學(xué)，心理咨詢，心理治療）服務(wù)保障于人們的心理健康。
基礎(chǔ)心理學(xué)或普通心理學(xué)構(gòu)建了心理學(xué)最基本的 概念和最基本的 理論。 一節(jié)緒論基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中）一單元：基礎(chǔ)心理學(xué)研究對(duì)象及內(nèi)容1）心理學(xué)是研究（心理現(xiàn)象發(fā)生，發(fā)展和 活動(dòng)規(guī)律）的 科學(xué)。
基礎(chǔ)心理學(xué)是以（正常人的心理現(xiàn)象）為研究對(duì)象，總結(jié)心理活動(dòng)最普遍，最一般規(guī)律的心理學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)科。他來(lái)自心理學(xué)各個(gè)分支，又對(duì)各個(gè)分支的研究有指導(dǎo)意義。
2）心理學(xué)的 內(nèi)容：1（認(rèn)知）， 2（情緒，情感和 意志），3（需要和動(dòng)機(jī)：推動(dòng)人從事心理活動(dòng)的動(dòng)機(jī)），4（能力和人格。）人格：氣質(zhì)和性格3）心理面貌就是心理特征需要和動(dòng)機(jī)——心理活動(dòng)的動(dòng)力。
能力——某種活動(dòng)的適應(yīng)性，氣質(zhì)和性格——人格特征二單元：人的心理本質(zhì)（心理是人腦的機(jī)能，心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)）一、）心理是人腦的機(jī)能，腦是從事心理活動(dòng)的器官.心理現(xiàn)象是腦活動(dòng)的結(jié)果.單細(xì)胞變形蟲(chóng)_感應(yīng)_環(huán)節(jié)動(dòng)物_蚯蚓，螞蟻，蜘蛛_有神經(jīng)系統(tǒng)_感覺(jué)——心理現(xiàn)象脊椎動(dòng)物——脊椎和 大腦——認(rèn)識(shí)事物的 各種屬相——知覺(jué)的 心理現(xiàn)象靈長(zhǎng)——猩猩和 猴子——大腦發(fā)達(dá)——認(rèn)識(shí)事物的外部聯(lián)系——思維萌芽人類——認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)和 事物間的內(nèi)在聯(lián)系——人和 動(dòng)物的 區(qū)別。心理想象的 產(chǎn)生與（神經(jīng)系統(tǒng)的 ）出現(xiàn)相聯(lián)系。
人的大腦是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展的 最高階段。人的心理是 心理發(fā)展的最高 階段。
心理現(xiàn)象是神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦活動(dòng)的 結(jié)果，神經(jīng)系統(tǒng)特別是 大 腦是從事心理活動(dòng)的器官。心理是人腦的機(jī)能。
二、）心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)客觀現(xiàn)實(shí)是心理的 源泉和內(nèi)容?？陀^現(xiàn)實(shí)包括自然界，人類社會(huì)，人類自己。
心理是能動(dòng)的反映，大腦的活動(dòng)的結(jié)果，是人腦中產(chǎn)生的客觀事物的映象，是腦的機(jī)能，又受社會(huì)的制約，是自然界和社會(huì)相結(jié)合的產(chǎn)物。三. 單元心理學(xué)發(fā)展簡(jiǎn)史 （ 7 . 8下午）德國(guó)艾賓浩斯說(shuō) ：心理學(xué)有一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)去，卻只有一個(gè)短的歷史。
他概括了心理學(xué)發(fā)展的 歷史事實(shí)。中國(guó)：孔，孟（善），荀（惡），希波克拉底人的 四種 類型：膽汁質(zhì)，多血質(zhì)，黏液質(zhì)，抑郁質(zhì)。
1879年，德國(guó)-馮特，萊比錫大學(xué)，世界第一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室標(biāo)志科學(xué)心理學(xué)誕生。一）學(xué)派的 紛爭(zhēng)一）19世紀(jì)末20世紀(jì)初心理學(xué)派：1）構(gòu)造心理學(xué)（馮特及學(xué)生）從意識(shí)經(jīng)驗(yàn)構(gòu)造來(lái) 說(shuō)明整個(gè)人的心理。
2）機(jī)能主義心理學(xué)（詹姆士）：意識(shí)是個(gè)連續(xù)的 整體，強(qiáng)調(diào)心學(xué)的 實(shí)際應(yīng)用。促進(jìn)了 美國(guó)20世紀(jì)末的心理學(xué)發(fā)展。
3）行為主義心理學(xué)（美華生基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中））：確定刺激和發(fā)應(yīng)（s_r）之間的關(guān)系——預(yù)測(cè)行為—通過(guò)控制環(huán)境去塑造人的心理和行為。是典型的環(huán)境決定論的觀點(diǎn)。
4）格式塔心理學(xué)：整體上來(lái) 研究心理現(xiàn)象，建立完形心理學(xué)。5）精神分析學(xué)派（奧地利佛洛伊德）：人的 行為是本能和 原始沖動(dòng)。
潛意識(shí)，意識(shí)，前意識(shí)，無(wú)意識(shí)。 本我，自我，超我佛洛伊德關(guān)于潛意識(shí)動(dòng)機(jī)的作用，兒童期經(jīng)驗(yàn)對(duì)人的心理及人格的影響，對(duì)心理學(xué)理論和實(shí)踐，和文化藝術(shù)的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。
二）當(dāng)代心理學(xué)：20世紀(jì)中葉開(kāi)始探討心理現(xiàn)象規(guī)律的 探討上1）人本主義理論（羅杰斯，馬斯洛）關(guān)心人的價(jià)值和尊嚴(yán)，重視人自身的價(jià)值，提倡充分發(fā)揮潛能。行為主義，精神分析，（前二為近代傳統(tǒng)兩大流派）人本主義（第三勢(shì)力）2）認(rèn)知心理：用模擬計(jì)算機(jī)的 程序來(lái) 建立人的認(rèn)知模型，開(kāi)辟人工智能新領(lǐng)域。
3）生物心理學(xué)：心理活動(dòng)的 生理基礎(chǔ)和 腦 的機(jī)能。四.單元心理學(xué)研究的一）目的：探索心理發(fā)生，發(fā)展和 活動(dòng)的規(guī)律，為 解答精神和物質(zhì)的關(guān)系提供科學(xué)依據(jù)，運(yùn)用心理學(xué)的規(guī)律為人類的實(shí)踐活動(dòng)服務(wù).二）原則：1）客觀性 （用科學(xué)手段，實(shí)事求是的態(tài)度） 2）辯證性， 3）理論聯(lián)系實(shí)際。
解決社會(huì)實(shí)踐提出的問(wèn)題，是推動(dòng)心理學(xué)發(fā)展的動(dòng)力.三）方法： 1）觀察法，2）調(diào)查法（訪談，心理量表），3）個(gè)案法（歷史資料，作業(yè)成績(jī)，測(cè)驗(yàn)結(jié)果，別人評(píng)價(jià)））4）實(shí)驗(yàn)法（自變量，因變量，額外變量）基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中） 基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中） 基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中） 基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中） 基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中） 基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中）基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中）第二大節(jié) 心理活動(dòng)的生理基礎(chǔ)基礎(chǔ)心理學(xué)—讀書(shū)筆記（陸續(xù)整理中）一單元神經(jīng)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能：由中樞神經(jīng)系統(tǒng)（脊髓和 腦）和周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)組成。一）神經(jīng)元及功能組成神經(jīng)系統(tǒng)的叫神經(jīng)元，是神經(jīng)系統(tǒng)的基本單位結(jié)構(gòu)單位和功能單位。
由樹(shù)突，細(xì)胞體，軸突組成。分為感覺(jué)神經(jīng)元，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元，中間神經(jīng)元三種。
二）1）許多神經(jīng)元的軸突聚集在一起組成神經(jīng)纖維，構(gòu)成一根神。
3.心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)
心理知識(shí)一、如何獲得好心情？ 1、拿一張紙，一支筆，把你所能寫(xiě)出的漂亮、美好、幸福的詞語(yǔ)寫(xiě)出來(lái)，漸漸 的，笑容就會(huì)在你的臉上浮現(xiàn)。
2、到外邊看一看天空，追逐那白色的云朵，想象那藍(lán)藍(lán)的天。你的心胸就會(huì)開(kāi) 闊多了。
二、心理保健：1、不做過(guò)當(dāng)事。大凡為人處事，宜于恰當(dāng)適中，切莫做過(guò)當(dāng)事。
光明磊落，與人 為善，樂(lè)于助人，便能建立良好的人際關(guān)系，自覺(jué)心安理得，心靜神寧，有益身心。 反之，若做事失當(dāng)，甚或胡作非為，終是理屈心虧，便覺(jué)心神不寧，焦慮不安，惶惶 不可終日，必然損害身心。
2、不求事事稱意?！叭松篱g，自幼至壯至老，如意之事常少，不如意事常多” ，因此不能苛求事事稱意。
需求過(guò)高，難以達(dá)到，使人悲觀失望，甚或誘發(fā)疾病。因 而要善于提出合理的需求，當(dāng)某些需求不能滿足時(shí)，須自我開(kāi)導(dǎo)，知足長(zhǎng)樂(lè)，切勿自 尋煩惱。
其實(shí)有些不足還可以激勵(lì)人們奮發(fā)進(jìn)取。 3、學(xué)會(huì)寬宏大量。
寬宏大量是心理健康的表現(xiàn)。人的氣量與性格、學(xué)識(shí)有關(guān)，也 可以通過(guò)學(xué)習(xí)、鍛煉使之改善。
方法是“始忍于色，中忍于心，久則自熟，殊不與人 較”，即先學(xué)表情上的忍讓與克制，然后做到心理上的寬容與諒解，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì) 變得寬宏大量，遇事看得慣，想得通，放得下，不與人斤斤計(jì)較。這是一種寶貴的經(jīng) 驗(yàn)，值得學(xué)習(xí)借鑒。
4、善處逆境。人生在世，或多或少總會(huì)遭受挫折、失敗與打擊，因而必須善處逆 境，“簞食瓢飲而不改其樂(lè)”。
可以通過(guò)舒散、疏泄、排解等方法，如向親友傾訴苦 悶，或盡情欣賞音樂(lè)，以盡快擺脫不良心情，解除心理壓力，求得心理平衡。有志者 能化悲痛為力量，發(fā)奮圖強(qiáng)，在更高水平上求得心理平衡。
如周文王被囚而寫(xiě)《易 經(jīng)》；孔子厄而作《春秋》；屈原被放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，編寫(xiě)《國(guó) 語(yǔ)》；孫子慘遭臏刑，著有《兵法》；司馬遷辱受宮刑，撰寫(xiě)《史記》。這些歷史人 物的確善處逆境，從而達(dá)到心理上的“升華”。
5、恬淡寡欲。保持思想安閑清靜，愉快樂(lè)觀，知足而少欲望，是歷代公認(rèn)的延年 良方，故《素問(wèn)》說(shuō)：“恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)？”“粗茶淡飯 飽即休，補(bǔ)破遮寒暖即休，三平二滿過(guò)即休，不貪不妒老即休?！?/p>
這首詩(shī)教導(dǎo)人們做 到志閑少欲，怡然自得，隨遇而安，以保持心理健康。
4.心理學(xué)基本知識(shí)
可以先看一下《心理學(xué)導(dǎo)引》這是一本大學(xué)非心理學(xué)專業(yè)用的教科書(shū)，講的比較入門(mén)的知識(shí)，但是很好很有用，講了心理學(xué)的一些流派，夢(mèng)，催眠，人格，壓力，記憶，遺忘等等方面的知識(shí)，這是入門(mén)
還有必看的：
1.心理學(xué)導(dǎo)論
《心理學(xué)與生活》《心理學(xué)-一條整合的途徑》
《人格心理學(xué)》（輕工業(yè)出版社）
《圖解心理學(xué)》日本 圖片簡(jiǎn)易版
讀這類書(shū)可以心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容，方法，各種心理學(xué)理論，是心理學(xué)入門(mén)必讀的。
2.社會(huì)心理學(xué) 《社會(huì)心理學(xué)》（輕工業(yè)出版社）
介紹各種人類心理現(xiàn)象，日常生活中你可能已經(jīng)意識(shí)到人有一些固定的行為模式，社會(huì)心理學(xué)用更精確的語(yǔ)言描述的這些行為模式。社會(huì)心理學(xué)在整個(gè)心理學(xué)體系中扮演的是一個(gè)數(shù)據(jù)收集者的角色。
3.進(jìn)化心理學(xué) 《進(jìn)化心理學(xué)-心理的新科學(xué)》《Introducing Evolutionary Psychology》
進(jìn)化心理學(xué)解釋了人類心理現(xiàn)象的由來(lái)，是目前唯一能夠?qū)⑺行睦韺W(xué)理論貫穿在起來(lái)的核心理論，以其目前的發(fā)展速度進(jìn)化心理學(xué)完全有能力在不久的將來(lái)一統(tǒng)整個(gè)心理學(xué)理論體系。
這門(mén)學(xué)科不是很出名，因?yàn)榻^大多數(shù)人甚至許多學(xué)者都不能接受把人類行為和動(dòng)物行為進(jìn)行類比，在這一點(diǎn)上21世紀(jì)的人相對(duì)于和Darwin時(shí)代的人并沒(méi)有表現(xiàn)出明顯的進(jìn)步。
4.心理學(xué)方法論《與“眾”不同的心理學(xué)》《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》《社會(huì)學(xué)研究方法》
《與眾不同的心理學(xué)》講的是科學(xué)心理學(xué)的研究方法，和好很強(qiáng)大。
《40項(xiàng)研究》講的是心理學(xué)史上的一些重大發(fā)現(xiàn)?！渡鐣?huì)科學(xué)研究方法》這本雖然只讀了第一章，但是可以感覺(jué)到作者對(duì)社會(huì)科學(xué)研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下，全書(shū)的核心內(nèi)容應(yīng)該是講統(tǒng)計(jì)學(xué)研究方法在社會(huì)科學(xué)研究中的應(yīng)用。從科學(xué)哲學(xué)的角度講，人類獲取知識(shí)的任何方法都是基于統(tǒng)計(jì)學(xué)的，包括日常生活和科學(xué)研究，強(qiáng)烈推薦這本書(shū)。
5.神經(jīng)科學(xué) 《神經(jīng)科學(xué)-探索腦》
講的是人類神經(jīng)系統(tǒng)的生物學(xué)原理，或者說(shuō)是人類心理的物質(zhì)基礎(chǔ)，個(gè)人覺(jué)得對(duì)理解心理學(xué)是十分必要的。
6.咨詢方面
《登天的感覺(jué)》
相信這本書(shū)是很多人想做心理咨詢師的理由。
5.咨詢心理學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)要點(diǎn)有哪些呢
在咨詢心理學(xué)形成之前，高爾頓、卡特爾、比奈-西蒙的開(kāi)創(chuàng)性工作，為咨詢心理學(xué)準(zhǔn)備了前提學(xué)術(shù)條件。
第一次提出“臨床心理學(xué)”的概念屬于韋特默對(duì)咨詢心理學(xué)的貢獻(xiàn)。更多盡在考試大心理咨詢師站！ 在以下內(nèi)容中，促進(jìn)個(gè)體內(nèi)在精神世界的發(fā)展、幫助個(gè)人與環(huán)境的協(xié)調(diào)、加深社會(huì)對(duì)心理咨詢的理解屬于APA咨詢心理學(xué)分會(huì)定義委員會(huì)最初確定的咨詢心理學(xué)的三個(gè)貢獻(xiàn)。
作為最初臨床心理學(xué)發(fā)展的條件和促進(jìn)因素，心理測(cè)驗(yàn)的研究、個(gè)體差異的研究起了極其重要的作用。 在以下內(nèi)容中，幫助那些連最基本、最低適應(yīng)狀態(tài)都已喪失的心理不適應(yīng)者、促進(jìn)特定社會(huì)集團(tuán)的每一個(gè)人，使其最大限度地實(shí)現(xiàn)自我屬于APA咨詢心理學(xué)分會(huì)定義委員會(huì)所規(guī)定的心理咨詢專業(yè)人員的工作目標(biāo)。
關(guān)于中國(guó)心理咨詢師職業(yè)的定義，下列說(shuō)法中正確的是心理咨詢師是運(yùn)用心理學(xué)及相關(guān)知識(shí)的專業(yè)人員、心理咨詢師理應(yīng)幫助求助者解除心理問(wèn)題。 幫助求助者解除心理問(wèn)題的具體內(nèi)涵指的是咨詢關(guān)系是“求”和“幫”的關(guān)系、幫助求助者解除的問(wèn)題指的是心理問(wèn)題、幫助求助者解除的問(wèn)題指的是由心理問(wèn)題引發(fā)的行為問(wèn)題。
采納各種非標(biāo)準(zhǔn)化的臨床干預(yù)措施、采用非標(biāo)準(zhǔn)化干預(yù)手段或方法屬于狹義的心理咨詢概念。 教材中推薦的心理治療的操作性定義，認(rèn)為心理治療包含心理咨詢師對(duì)求助者各類行為問(wèn)題進(jìn)行矯治、心理咨詢師對(duì)求助者各類心理問(wèn)題進(jìn)行矯治的過(guò)程。
中國(guó)臨床心理學(xué)家陳仲庚認(rèn)為，求助者需要解決問(wèn)題的必須、咨詢師的技術(shù)和手段、治療所要達(dá)到的目標(biāo)是心理咨詢應(yīng)明確的三個(gè)問(wèn)題。 （操作方式相同、使用方法一致、操作規(guī)范相同）不屬于心理咨詢和心理治療的相同點(diǎn)。
關(guān)于心理咨詢和心理治療的不同，下列說(shuō)法中正確的是心理咨詢是協(xié)助解決、心理治療是問(wèn)題矯治。 善于利用個(gè)人經(jīng)驗(yàn)去推理、善于把握整體觀念不符合心理咨詢的唯物主義觀點(diǎn)。
心理咨詢師應(yīng)該遵循具有整體觀念、透過(guò)關(guān)系把握本質(zhì)等普遍聯(lián)系的觀點(diǎn)。 下列說(shuō)法中屬于咨詢師需要遵循的心身一體的觀點(diǎn)的是心理和生理是相互作用、心理和生理互為因果、求助者常有心理問(wèn)題軀體化傾向、生理欠佳體驗(yàn)為心理不適。
咨詢師職責(zé)限制的內(nèi)涵涉及職業(yè)責(zé)任不是無(wú)限的、任務(wù)限于心理問(wèn)題本身等內(nèi)容。 咨詢目標(biāo)的確定不是任意的、咨詢目標(biāo)應(yīng)鎖定求助者的心理問(wèn)題屬于咨詢師咨詢目標(biāo)限制的內(nèi)涵。
（考察個(gè)人史原因、個(gè)人史與癥狀之間的邏輯關(guān)系、用發(fā)展的觀點(diǎn)看待求助者、對(duì)于求助者要用發(fā)展的眼光做動(dòng)態(tài)考察）屬于心理咨詢師應(yīng)該遵循的歷史、邏輯、現(xiàn)實(shí)相統(tǒng)一的發(fā)展觀內(nèi)容。 心理咨詢師應(yīng)該遵循的中立性態(tài)度，指的是保持客觀中立的立場(chǎng)、對(duì)求助者的情況進(jìn)行客觀的分析。
在心理咨詢過(guò)程中，用“理解”一詞表達(dá)中立性態(tài)度的意義在于說(shuō)明個(gè)體產(chǎn)生某種反應(yīng)是合乎邏輯的結(jié)果、“理解”既不代表贊同，也不代表反對(duì)、“理解”一詞是中立態(tài)度最恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)詞。 （對(duì)求助者負(fù)責(zé)、特殊情況可以考試轉(zhuǎn)診）的做法，符合心理咨詢師“有強(qiáng)烈的責(zé)任心”的素質(zhì)要求。
對(duì)心理咨詢師“自我平衡能力”的素質(zhì)要求，其內(nèi)涵包括（有能力調(diào)節(jié)自身不良情緒、在咨詢關(guān)系以外解決自身沖突、在日常生活中基本能夠情緒穩(wěn)定、自我平衡） 中國(guó)第一位臨床心理學(xué)家的貢獻(xiàn)在于翻譯出版了《青年期心理學(xué)》、采用綜合快速療法治療神經(jīng)癥和心身疾病。 關(guān)于綜合快速療法，下列說(shuō)法中正確的是出現(xiàn)于20世紀(jì)50年代中葉、參與者有丁瓚、伍正誼、李心天等。
（咨詢已經(jīng)開(kāi)始職業(yè)化、心理咨詢工作在相當(dāng)程度上得到社會(huì)認(rèn)可、對(duì)心理咨詢的需求與咨詢力量存在差距）屬于目前中國(guó)心理咨詢業(yè)具備的特點(diǎn)。 評(píng)估心理咨詢職業(yè)社會(huì)價(jià)值的指標(biāo)應(yīng)包括支撐該職業(yè)行為的學(xué)科理論和操作程序是否科學(xué)、該職業(yè)的管、屬務(wù)體系是顧客達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)化水平、操業(yè)人員的能力是否達(dá)標(biāo)。
弗洛伊德的《精神分析引論》的主要內(nèi)容包括“過(guò)失心理學(xué)”、“性學(xué)三論”、“夢(mèng)”、“神經(jīng)癥通論”。 經(jīng)典精神分析理論認(rèn)為，本我代表追求生物本能欲望的結(jié)構(gòu)、遵循快樂(lè)原則、毫無(wú)約束地尋求快感屬于本我的特征。
弗洛伊德學(xué)說(shuō)認(rèn)為，自我的概念意味著按著現(xiàn)實(shí)原則而起作用的人格結(jié)構(gòu)、履行適應(yīng)環(huán)境和個(gè)體保存的功能、自我是本我與外界關(guān)系的調(diào)節(jié)者。 在精神分析理論中，超我的概念意味著超我是代表良好或道德力量的人格結(jié)構(gòu)、超我在較大程度上依賴于父母教育的影響。
下列說(shuō)法中符合精神分析的動(dòng)力觀點(diǎn)的是力比多不是個(gè)體惟一的心理動(dòng)力、個(gè)體保存和種族延續(xù)兩種本能同時(shí)成為心理動(dòng)力。 下列說(shuō)法中符合精神分析的適應(yīng)觀點(diǎn)的是個(gè)體常常不惜改變本我能量的存在或表達(dá)的模式，以求得到變相滿足；焦慮分為現(xiàn)實(shí)性焦慮、神經(jīng)癥性焦慮、道德性焦慮；正常人也會(huì)使用自我防御機(jī)制。
自我防御機(jī)制是由于個(gè)體把焦慮當(dāng)成一種危險(xiǎn)或不愉快的信號(hào)而產(chǎn)生的；源于自我隨本我的欲望壓力和現(xiàn)實(shí)要求的雙重壓力；是為了調(diào)整自我欲望與現(xiàn)實(shí)之間的矛盾。 壓制、力比多不屬于自身防御機(jī)制的形式。
下列說(shuō)法中屬于認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟療法的理論范圍的是引導(dǎo)個(gè)體認(rèn)識(shí)到心理發(fā)停滯在某一階段、笑話百出導(dǎo)求助者認(rèn)識(shí)滯留的心理和行為與現(xiàn)在階段不。
6.心理學(xué)的基本知識(shí)
1、立身處世的態(tài)度？1）傲慢莽撞、盛氣凌人的立身出使態(tài)度2）怯懦退縮、與世無(wú)爭(zhēng)的立身處世態(tài)度3）胸襟坦蕩、開(kāi)朗堅(jiān)定的立身處世態(tài)度
2、觀察學(xué)習(xí)對(duì)道德行為的影？1）形成新的行為2）消退已有的行為3）抑制已有的行為4）解除對(duì)已有行為的抑制
3、桑代克的三大學(xué)習(xí)定律？1）效果律2）練習(xí)律3）準(zhǔn)備律
4、嘗試錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)過(guò)程？1）問(wèn)題2）動(dòng)機(jī)3）試探4）偶然成功5）淘汰與選擇6）整合與協(xié)調(diào)
5、經(jīng)典條件作用的五條定律？1）習(xí)得律2）實(shí)驗(yàn)性消退律3）泛化律4）分化律5）高級(jí)條件作用律
6、頓悟說(shuō)的理論要點(diǎn)？1）情境中所有刺激都是一個(gè)整體2）知覺(jué)的組織3）同化4）頓悟
7、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的一般步驟？1）提出和明確使學(xué)生感興趣的問(wèn)題，也可給他們?cè)O(shè)置一定的情境使之產(chǎn)生問(wèn)題2）把這些問(wèn)題分解為若干需要回答的疑問(wèn)，使學(xué)生體驗(yàn)到某種程度的不確定性，以便激起探究，明確發(fā)現(xiàn)的目標(biāo)3）提出解決疑問(wèn)的各種可能的假設(shè)和答案，以便引導(dǎo)學(xué)生思考的方向，從而推測(cè)出各種相應(yīng)的結(jié)論4）幫助學(xué)生走機(jī)和組織可資作結(jié)論的有關(guān)資料，盡可能提供發(fā)現(xiàn)的依據(jù)5）組織學(xué)生仔細(xì)審查這些資料，以便從中得出應(yīng)有的正確結(jié)論6）引導(dǎo)學(xué)生用分析思維去正式結(jié)論，對(duì)假設(shè)或答案從理論和實(shí)踐上進(jìn)行檢驗(yàn)、補(bǔ)充和修正，最后使問(wèn)題得到解決
8、智力技能形成的五個(gè)階段？1）定向活動(dòng)階段2）物質(zhì)與物質(zhì)化活動(dòng)階段3）出生的外部言語(yǔ)活動(dòng)階段4）無(wú)聲的“外部”言語(yǔ)活動(dòng)階段5）內(nèi)部言語(yǔ)活動(dòng)階段
7.心理健康知識(shí)
編輯本段[英文] mental health 編輯本段[名詞解釋] 個(gè)體能夠適應(yīng)和發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。
編輯本段[簡(jiǎn)介] 心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？ 人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個(gè)人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過(guò)人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康的標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。
國(guó)外學(xué)者們對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)作了一些表述。例如英格里士認(rèn)為："心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當(dāng)事者在那種情況下能作良好適應(yīng)，具有生命的活力，而能充分發(fā)展其身心的潛能；這乃是一種積極的豐富情況。
不僅是免于心理疾病而已"。麥靈格爾認(rèn)為："心理健康是指人們對(duì)于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂(lè)的適應(yīng)情況。
不僅是要有效率，也不僅是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的規(guī)范， 而是需要三者具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能， 適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)"。
馬斯樂(lè)認(rèn)為心理健康的人要具備下列品質(zhì)：（ l）對(duì)現(xiàn)實(shí)具有有效率的知覺(jué)；（2）具有自發(fā)而不流俗的思想；（3）既能悅納本身， 也能悅納他人；（4）在環(huán)境中能保持獨(dú)立，欣賞寧?kù)o。（5）注意哲學(xué)與道德的理論；（6）對(duì)于平常事物，甚至每天的例行工作，能經(jīng)常保持興趣；（7）能與少數(shù)人建立深厚的感情，具有助人為樂(lè)的精神；（8）具有民主態(tài)度，創(chuàng)造性的觀念和幽默感；（9）能經(jīng)受歡樂(lè)與受傷的體驗(yàn)。
我們認(rèn)為人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。 了解與掌握心理健康的定義對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意義。
人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。
如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療. 現(xiàn)在對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的： 一、具有充分的適應(yīng)力； 二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)； 三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際； 四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境； 五、能保持人格的完整與和諧； 六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)； 七、能保持良好的人際關(guān)系； 八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒； 九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性； 十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求。 編輯本段心理健康包括 智力正常 智力正常是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件，是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。
世界衛(wèi)生組織（WHO）提出的國(guó)際疾病分類體系，把智力發(fā)育不全或阻滯視為一種心理障礙和變態(tài)行為。 善于協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好 心理健康者能經(jīng)常保持愉快、開(kāi)朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋求樂(lè)趣，對(duì)生活充滿希望。
更重要的是情緒穩(wěn)定性好。 具有較強(qiáng)的意志品質(zhì) 健康的意志有如下特點(diǎn)：目的明確合理，自覺(jué)性高；善于分析情況，意志果斷；意志堅(jiān)韌，有毅力，心理承受能力強(qiáng)；自制力好，既有現(xiàn)實(shí)目標(biāo)的堅(jiān)定性，又能克制干擾目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的愿望、動(dòng)機(jī)、情緒和行為，不放縱任性。
人際關(guān)系和諧 其表現(xiàn)：一是樂(lè)于與人交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有知己的朋友；二是在交往中保持獨(dú)立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客觀評(píng)價(jià)別人，以人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，寬以待人，友好相處，樂(lè)于助人；四是交往中積極態(tài)度多于消極態(tài)度。 能動(dòng)的適應(yīng)和改造環(huán)境，保持人格的完整和健康 心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。
人格完整健康的主要標(biāo)志是： ①人格的各個(gè)結(jié)構(gòu)要素都不存在明顯缺陷與偏差； ②具有清醒的自我意識(shí)，不產(chǎn)生自我同一性混亂； ③以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，并以此有效的支配自己的行為； ④有相對(duì)完整統(tǒng)一的心理特征。 心理行為符合年齡特征 一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重的偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
編輯本段心理健康與生理健康的關(guān)系 不少人認(rèn)為生理健康和心理健康是兩個(gè)沒(méi)有關(guān)系的概念。實(shí)際上，這是不正確的。
在現(xiàn)實(shí)生活中，心理健康和生理健康是互相聯(lián)系、互相作用的，心理健康每時(shí)每刻都在影響人的生理健康。如果一個(gè)人性格孤僻，心理長(zhǎng)期處于一種抑郁狀態(tài)，就會(huì)影響內(nèi)激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就會(huì)乘虛而入。
一個(gè)原本身體健康的人，如果老是懷疑自己得了什么疾病，就會(huì)整天郁郁寡歡，最后導(dǎo)致真的一病不起。 因此，在日常生活中一方面應(yīng)該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開(kāi)闊自己的心胸，避免長(zhǎng)時(shí)間處在緊張的情緒狀態(tài)中。
如果感到自己的心情持續(xù)不快時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行心理自我調(diào)試，必要時(shí)到心理門(mén)診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康。 隨著自然科學(xué)的飛速發(fā)展和信息時(shí)代的到來(lái)，我們所處的社會(huì)也在發(fā)生著前所未有的變化。
工業(yè)化、現(xiàn)代化、社會(huì)化、一體化程度在不斷提高；人們的生活節(jié)奏不斷加快，。
8.心理咨詢師主要學(xué)哪些內(nèi)容
1、《基礎(chǔ)知識(shí)》：
(1)基礎(chǔ)知識(shí)第一章：基礎(chǔ)心理學(xué)
包括基礎(chǔ)心理學(xué)研究對(duì)象及內(nèi)容，心理學(xué)的發(fā)展史，心理活動(dòng)的生理基礎(chǔ)，感覺(jué)和知覺(jué)，記憶，思維、言語(yǔ)及想象，意識(shí)與注意，需要與動(dòng)機(jī)，情緒、情感和意志，人格。
(2)基礎(chǔ)知識(shí)第二章：社會(huì)心理學(xué)
包括社會(huì)心理學(xué)史，研究對(duì)象和范圍，社會(huì)化與自我，社會(huì)知覺(jué)與歸因，社會(huì)動(dòng)機(jī)與社交情緒，態(tài)度，溝通與人際關(guān)系，社會(huì)影響，愛(ài)情、婚姻與家庭。
(3)基礎(chǔ)知識(shí)第三章：發(fā)展心理學(xué)
包括發(fā)展心理學(xué)的研究對(duì)象，發(fā)展心理學(xué)簡(jiǎn)史，嬰兒期的心理發(fā)展，幼兒期的發(fā)展心理，童年期的心理發(fā)展，青春期的心理發(fā)展，青年期的心理發(fā)展，中年期的心理發(fā)展，老年期的心理發(fā)展。
(4)基礎(chǔ)知識(shí)第四章：變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)
包括變態(tài)心理學(xué)的對(duì)象，正常心理與異常心理及其區(qū)分，常見(jiàn)異常心理的癥狀，常見(jiàn)精神障礙，心理健康與心理不健康，關(guān)于健康心理學(xué)，心理不健康狀態(tài)分類，壓力與健康。
(5)基礎(chǔ)知識(shí)第五章：心理測(cè)量學(xué)
包括心理測(cè)驗(yàn)在心理咨詢中的應(yīng)用，測(cè)量與測(cè)量表，測(cè)驗(yàn)的常模，測(cè)驗(yàn)的信度，測(cè)驗(yàn)的效度，項(xiàng)目分析，測(cè)驗(yàn)編制的一般程序，心理測(cè)驗(yàn)的使用。
(6)基礎(chǔ)知識(shí)第六章：咨詢心理學(xué)
咨詢心理學(xué)的簡(jiǎn)史，我國(guó)心理咨詢師的歷史、現(xiàn)狀與展望，歷史上的幾種理論觀點(diǎn)，心理咨詢的對(duì)象、任務(wù)、分類和一般程序，不同年齡階段的心理咨詢，婚戀、家庭心理咨詢 ，性心理咨詢。
2、《技能操作》
心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測(cè)驗(yàn)技能
