關(guān)于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動(dòng)宣講稿
1.美容創(chuàng)業(yè)精神演講稿
美容的沒有，其實(shí)就是根據(jù)一條，就是實(shí)干，盡管去做，什么困難都解決了。
各位老師，各位評委，各位同學(xué)大家晚上好：我是夢之圓兼職中介有限責(zé)任公司創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的黃小平。（我們團(tuán)隊(duì)還有盧蒙向 覃世崢 潘康寧 王英姣 歐媛媛 丁 鵬）等六位成員。
下面由我來為大家講解，介紹我們夢之圓兼職中介有限責(zé)任公司的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃。我們的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃中分有13個(gè)模塊。
一、下面就先說一下我們的創(chuàng)業(yè)背景：目前，由于社會就業(yè)壓力越來越大，大學(xué)生課外做兼職可能是他們畢業(yè)后進(jìn)入社會最好的過渡方式。大學(xué)生通過兼職提前積累工作經(jīng)驗(yàn)，可以為畢業(yè)后找工作做準(zhǔn)備。
可以鍛煉自己的能力，使人變得更加成熟，還可以獲得物質(zhì)和精神上的回報(bào)。因此，為了給更多人提供自己滿意的兼職工作，使他們更好的適應(yīng)社會，夢之圓兼職中介有限責(zé)任公司應(yīng)運(yùn)而生。
v 二、我們公司的宗旨是：關(guān)注社會，注重實(shí)際 ，服務(wù)大眾，為廣大的青年學(xué)生能找到一份滿意的工作提供一個(gè)良好的信息平臺。 我們致力于收集各單位的資料及人員需求。
以各種信息為依托，借助各種現(xiàn)代傳媒手段和技術(shù)人員為力量，不斷謀求新發(fā)展。將本著誠實(shí)守信的原則，為每位客戶提供盡善盡美的服務(wù)，滿足客戶對理想兼職工作的需求 我們公司以：公司成就員工的偉大，員工成就客戶的偉大。
服務(wù)至上、追求卓越為理念。 堅(jiān)持：真實(shí) 友善 互利 合作 創(chuàng)新的經(jīng)營之道 秉承：信息為引 效率為先 重視細(xì)節(jié) 質(zhì)量取勝的準(zhǔn)則，以品德為先 團(tuán)結(jié)協(xié)作 做到公平競爭 互利共贏。
為廣大想要找兼職但又沒渠道找到兼職的在校生提供兼職機(jī)會。給他們提供兼職信息以及相應(yīng)單位的資料、背景及給沒兼職經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)提供培訓(xùn)（如面試時(shí)的注意事項(xiàng)）或現(xiàn)場模擬等。
三、大學(xué)生作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體，備受商家的青睞！消費(fèi)能力可想而知。在此情形下，則會有更多學(xué)生需要做兼職來補(bǔ)貼生活費(fèi)用。
而很多用人單位需要用人，我們可以代替需要用人的單位進(jìn)行聘人啟示的發(fā)布，而需要兼職的客戶就可以通過我們進(jìn)行了解。因此，只要我們給雙方滿意的服務(wù)，就可從中收取費(fèi)用。
這讓我們公司的運(yùn)行有了很大的可行性。四、公司的人員管理及分工：公司將分為項(xiàng)目部、策劃部、網(wǎng)絡(luò)部、保障部、人事部、外聯(lián)部、宣傳部七個(gè)部門n 項(xiàng)目部的主要工作是收集用人單位資料并負(fù)責(zé)各方面的培訓(xùn)；策劃部是策劃有關(guān)項(xiàng)目的施行，業(yè)務(wù)的拓展，公司的發(fā)展目標(biāo)網(wǎng)絡(luò)部主要是構(gòu)建平臺與收集、發(fā)布網(wǎng)絡(luò)資料，在網(wǎng)上與客戶交流；n 保障部是協(xié)調(diào)各部門的工作并保障公司的正常運(yùn)行，員工的保險(xiǎn)；人事部進(jìn)行人員管理，不定期舉行會議，綜合各方面反饋的意見或建議n 外聯(lián)部則與各合作公司聯(lián)系，并對客戶進(jìn)行解說；n 宣傳部則負(fù)責(zé)宣傳工作五、公司的運(yùn)作：公司員工通過不同渠道收集各方面的資料并初步分析，然后公司通過報(bào)刊，網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)信息，現(xiàn)場設(shè)點(diǎn)等方式發(fā)布信息來以宣傳的形式進(jìn)行運(yùn)作。
讓人們可以在這個(gè)平臺尋找到自己所需要的信息，而我們將從中收取一定的費(fèi)用 日常將安排相關(guān)人員處理事務(wù)，讓公司得以正常進(jìn)行。六、公司投資預(yù)算n 前期預(yù)計(jì)要投入30000元，其中購買必要用品和租用辦公用地大概要10000元，剩下的作為公司的流動(dòng)資金。
預(yù)計(jì)3年后公司將配備較好的設(shè)備，改善工作及生活環(huán)境。應(yīng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)優(yōu)惠政策，可暫向銀行貸款20000元到30000元之間。
七、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是：以所介紹工作時(shí)間的長短來收費(fèi)的。時(shí)間顧客公司短期（一個(gè)月以內(nèi)）10~20元/人20元/人中期（1~6個(gè)月）30~50元/人50元/人長期（6個(gè)月以上）60~100元/人100元/人這是我們公司得以運(yùn)作的依賴八、資金的支配我們是采取這樣措施：n 40%的收入存入銀行做盈余公積。
用作以后拓展業(yè)務(wù)的基金和各設(shè)備和人員的完善。n 每月月底將凈剩收入的60%平分給各合伙人；九、公司發(fā)展階段規(guī)劃： 我們將分為前期準(zhǔn)備階段、中期發(fā)展階段、后期發(fā)展階段三個(gè)階段十、公司發(fā)展預(yù)計(jì)：? 本公司決定先在崇左設(shè)立一個(gè)總部，半年或一年后，公司將擴(kuò)大到南寧，桂林，以至整個(gè)廣西。
預(yù)計(jì)在十年內(nèi)公司能完成中期任務(wù)。我們將會全面考慮公司的戰(zhàn)略目標(biāo)，爭取更快更好完成各階段的任務(wù)。
十一、市場概況：? 隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大學(xué)生越來越多，然而由于近年來受金融危機(jī)以及物價(jià)上漲的影響，很多大學(xué)生的父母失業(yè)，造成很多大學(xué)生對金錢的困擾，也是他們就像尋找一份兼職，通過自己的雙手去改變生活。但社會茫茫，兼職從何尋起，即使找到又未必滿意。
所以，夢之園兼職有限責(zé)任公司的發(fā)展前景很大，同時(shí)也是社會的必須。十二、中介法律責(zé)任承擔(dān)：? 承擔(dān)因信息錯(cuò)誤而給求職方帶來的損失? 承擔(dān)非法營業(yè)而因負(fù)的行事、刑事責(zé)任? 承擔(dān)《合同法》有關(guān)的法律責(zé)任十三、風(fēng)險(xiǎn)分析： 外部風(fēng)險(xiǎn)：? （1.國家對大學(xué)生兼職市場的監(jiān)管與指導(dǎo)等政策的影響；? 2.能否普及到大眾的學(xué)生和涉及相關(guān)的中介，將對網(wǎng)站的廣泛推廣有重要影響；? 3.測評技術(shù)的能力要求很高，專業(yè)性很強(qiáng)，系統(tǒng)對推銷技巧要求比較高；? 4.潛在競爭者的加入；? 5.計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展很快，生命周期縮短，被替代的可能性加大；? 6.管理測評網(wǎng)站自身的風(fēng)險(xiǎn)；? 7.銀行借款風(fēng)險(xiǎn)。
2.如何樹立營銷創(chuàng)新觀念
社會在發(fā)展，人們收入水平和消費(fèi)水平不斷提高， 消費(fèi)需求將不斷變化，產(chǎn)品必然要隨之更新。
因此，生產(chǎn) 經(jīng)營者要具備創(chuàng)新的意識和創(chuàng)新的能力，這樣產(chǎn)品才會有市場。特別是在對農(nóng)產(chǎn)品的加工增值過程，創(chuàng)新至關(guān)重 要。
比如橘片罐頭，在20世紀(jì)80年代初期盛裝罐頭的玻 璃瓶，瓶蓋揭不開，必須用刀捅開，很不方便。 后來，人們設(shè)計(jì)出了能擰得開的瓶蓋，吃起來方便多了。
特別是人 們發(fā)現(xiàn)這種罐頭瓶封閉性好，盛茶水不滲漏，所以，不少人沖著這個(gè)瓶子作茶杯而買罐頭。隨著我國食品工業(yè)的發(fā) 展，各種各樣的食品飲料層出不窮，各式各樣的茶杯相繼推出，那種老式玻璃瓶裝的橘子等水果罐頭多年被人們遺 忘了。
這可以說是缺乏創(chuàng)新的結(jié)果。但是，近年來市場上橘片罐頭又暢銷了，這是為什么？原因在于它的包裝變 了，名稱變了，由原來矮而大的玻璃瓶裝為流行飲料那種喇叭型玻璃瓶裝，名稱有的叫“片片橘”，有的“橘片 爽”。
實(shí)際上，其實(shí)質(zhì)沒有變，仍然是過去那種糖水橘片罐頭。 這個(gè)事例說明，營銷創(chuàng)新至關(guān)重要。
要?jiǎng)?chuàng)新，首先 要培養(yǎng)創(chuàng)新的意識，要敢于打破常規(guī)，要打破那種“人家是那樣做的，我也就是那樣做，過去是那樣做的，現(xiàn)在也 只能那樣做”的常規(guī)思維方式，而應(yīng)樹立人家是那樣做的，我還有沒有更好做法的創(chuàng)新思維方法。要不斷更新營銷手段和營銷策略。
3.求一篇關(guān)于公司全員創(chuàng)業(yè)活動(dòng)的演講稿,急~
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們：大家好！ 丹桂飄香，菊花怒放！沉甸甸的稻子給大地披上了金色的盛裝，秋天是一個(gè)收獲的季節(jié)，我們精科也迎來了一個(gè)豐收的秋天。
到目前為止，我們的產(chǎn)值已經(jīng)達(dá)到了？個(gè)億，在這樣一個(gè)令人振奮的日子里和大家一起交流創(chuàng)業(yè)文化在精科發(fā)展中的體現(xiàn)，是我最大的榮幸！ 眾所周知，文化——是一種精神力量，創(chuàng)業(yè)——是立足自我，實(shí)現(xiàn)自我，積累財(cái)富，推進(jìn)文明的過程。一個(gè)企業(yè)要發(fā)展、要突破、要跨越，必須借助于創(chuàng)業(yè)文化，因?yàn)樗瞧髽I(yè)發(fā)展強(qiáng)勁的動(dòng)力！ 作為精科公司一名老員工，伴隨著公司的誕生、成長、壯大，我熟悉這里的一草一木，當(dāng)初親手栽下的幼苗，如今已經(jīng)長成了參天大樹；我熟悉這里的帶頭人，他們不怕困難、不畏艱險(xiǎn)、不怕挫折、不怕失敗的拼搏精神帶領(lǐng)我們度過了一個(gè)又一個(gè)難關(guān)；我熟悉這里的售后服務(wù)人員，他們那種“想千方萬計(jì)，吃千辛萬苦”的高效的服務(wù)意識，為我們蠃得了一份又一份的客戶對我們的信譽(yù)；我更熟悉這里的同事們，他們艱苦奮斗、務(wù)實(shí)苦干的鐵人精神為我們換來了一批批產(chǎn)品的準(zhǔn)時(shí)總裝、即時(shí)交貨，當(dāng)看著一輛輛貨車拖著一批批產(chǎn)品駛向全國各地，疲憊的臉上總會露出自豪的笑容…… 正是他們在平凡的工作崗位上書寫著平凡的創(chuàng)業(yè)故事。
記得當(dāng)初我們剛開始生產(chǎn)110和220產(chǎn)品時(shí)，由于當(dāng)時(shí)還沒有繞包機(jī)，我們的繞包人員在包一次線時(shí)，只能采用手工包扎。那時(shí)，哪一雙手沒起過泡？哪一雙手沒流過血？為了讓流出的血不弄臟一次線，他們二話沒說，便用透明膠帶裹住手指作隔離，再用膠布蒙上，繼續(xù)忍痛包完了整臺產(chǎn)品。
有時(shí)，一次線圈包完，還要再去繞二次。他們就這樣在封閉的凈化室內(nèi)沒日沒夜的忙來忙去。
等他們披星戴月地回到家中，才感覺到渾身酸痛。孩子早已進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
當(dāng)孩子還沒有在睡夢中醒來的時(shí)候，他們又已經(jīng)頂著第一縷朝霞提前來到工作崗位。就這樣孩子好多天也見不著他們的面，就更不必提照顧家人、做點(diǎn)家務(wù)的事了！ 還記得，由于工藝要求嚴(yán)格，開罐時(shí)間在夜里，必須及時(shí)總裝，才能讓產(chǎn)品按時(shí)交貨。
總裝班的同事早早的就趕到了，把準(zhǔn)備工作做好，而路遠(yuǎn)的人不敢回家，餓了就吃點(diǎn)隨身帶來的干糧，等著工作的開始。這時(shí)，萬事俱備，只欠東風(fēng)！當(dāng)工藝時(shí)間到了，他們便困意頓消、抖擻起精神，拿起工具大干起來。
外面夜深人靜，而總裝大廳里卻忙得熱火朝天！等他們工作結(jié)束了，已是第二天的拂曉，雖然已是身疲力盡，但還是要堅(jiān)持白天的工作。為了節(jié)省時(shí)間，他們就裹上大衣在總裝班里打個(gè)盹休息一會兒，因?yàn)椴痪盟麄兙陀忠度氲叫碌囊惶旃ぷ髦小?/p>
這些平凡的故事，還有很多很多，相信在座的也都深有體會。正是他們在精科的創(chuàng)業(yè)文化上抹上了重重的一筆。
萬眾一心、眾志成誠，在我們大家的共同努力下，精科已經(jīng)在宿遷的行業(yè)內(nèi)嶄露頭角！ 還需用什么來證明精科公司十一年來取得的成績呢！再請你看看我們身邊這一幅幅記錄精科發(fā)展史的圖片：它不正是我們精科所走過的創(chuàng)業(yè)歷程上留下的一串串堅(jiān)實(shí)的腳印嗎？！ 是什么成就了精科？是艱苦奮斗、務(wù)實(shí)苦干的精神，是敢為人先、勇往直前的創(chuàng)業(yè)理念！ 550六氟化硫產(chǎn)品的國家鑒定順利通過，新廠區(qū)的建設(shè)正緊鑼密鼓地進(jìn)行，公司對未來藍(lán)圖勾畫使我們充滿了希望！我們要繼續(xù)以“務(wù)實(shí)、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效”的風(fēng)貌，同心同德，扎實(shí)工作，讓精科在宿遷創(chuàng)業(yè)經(jīng)濟(jì)超常規(guī)發(fā)展中作出更大的貢獻(xiàn)！我們更要發(fā)揚(yáng)新時(shí)期的宿遷精神，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、敢試敢闖、務(wù)實(shí)苦干、自立自強(qiáng)、把精科建設(shè)成中國機(jī)電行業(yè)的領(lǐng)頭羊。
4.大學(xué)生創(chuàng)業(yè)演講稿
從整體上看，大學(xué)生勵(lì)志創(chuàng)業(yè)的有利條件是： 1、政策支持，學(xué)校鼓勵(lì)。
近幾年，國家實(shí)行了創(chuàng)新工程，進(jìn)行了體制創(chuàng)新和技術(shù)創(chuàng)新。教育部門出臺了政策和措施，支持和鼓勵(lì)在校大學(xué)生休學(xué)勵(lì)志創(chuàng)業(yè)，歡迎出國留學(xué)生回國勵(lì)志創(chuàng)業(yè)。
從去年起，高考也放寬了入學(xué)年齡和婚否的限制，許多大學(xué)也陸續(xù)實(shí)行了學(xué)分制，一些高校相繼開展大學(xué)生勵(lì)志創(chuàng)業(yè)活動(dòng)，具備勵(lì)志創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽，這些舉措都為大學(xué)生投身勵(lì)志創(chuàng)業(yè)創(chuàng)造了前所未有的有利條件。 2、思想解放，敢為人先。
在中國加WTO，全面深化改革和實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展的今天，大學(xué)生的思想十分活躍，大學(xué)生的勵(lì)志創(chuàng)業(yè)熱情十分高漲，敢想敢干，敢為人先，大膽創(chuàng)新已成為大學(xué)校園里的一道風(fēng)景線。尤其值的一提的是，與前兩年“轟轟烈烈”的勵(lì)志創(chuàng)業(yè)潮相比，目前的大學(xué)生勵(lì)志創(chuàng)業(yè)更加理智，更加務(wù)實(shí)、勵(lì)志創(chuàng)業(yè)的途徑更加多種多樣。
表面似乎不那么火了，事實(shí)是更加成熟了。 3、知識密集，技術(shù)先進(jìn)。
大學(xué)生群體勵(lì)志創(chuàng)業(yè)者文化程度高，所學(xué)專業(yè)技術(shù)與勵(lì)志創(chuàng)業(yè)緊密結(jié)合，能夠?qū)W以致用，在技術(shù)創(chuàng)新上獨(dú)樹一幟。被媒體稱為“中國勵(lì)志創(chuàng)業(yè)第一人”的楊錦方是第一個(gè)將勵(lì)志創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽引入清華圓、引入中國的人，他注冊和創(chuàng)辦了“視美樂”公司用所學(xué)的計(jì)算機(jī)知識，為公司發(fā)展做出了貢獻(xiàn)。
深圳郎科科技有限公司總裁鄧國順是從新加坡回國的留學(xué)生，他所發(fā)明的計(jì)算機(jī)“優(yōu)盤”看上去只有一把鑰匙那么大，但他的儲存容量相當(dāng)于幾百張軟盤，這項(xiàng)技術(shù)已在深圳生產(chǎn)，產(chǎn)品遠(yuǎn)銷美國。他的研發(fā)中心設(shè)在深圳，分公司則開到了美國硅谷。
4、社會實(shí)踐、奠定基礎(chǔ)。很多大學(xué)生參加勤工儉學(xué)、到高新技術(shù)企業(yè)實(shí)習(xí)或打工活動(dòng)，在實(shí)踐中積累了初步經(jīng)驗(yàn)，為大學(xué)生勵(lì)志創(chuàng)業(yè)奠定了良好的基礎(chǔ)。
各高校經(jīng)常舉辦的勵(lì)志創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽、課外科技發(fā)明大賽等為大學(xué)生勵(lì)志創(chuàng)業(yè)活動(dòng)的開展注入了生機(jī)和活力。 大學(xué)生勵(lì)志創(chuàng)業(yè)也存在一些先天和不足： 1、資金缺乏。
大學(xué)生勵(lì)志創(chuàng)業(yè)過程中，任何一個(gè)好的項(xiàng)目、一項(xiàng)有市場前景的發(fā)明創(chuàng)造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實(shí)施。 2、缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗(yàn)。
一個(gè)企業(yè)要能夠正常運(yùn)行，不僅要有好的項(xiàng)目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實(shí)踐中才能發(fā)生。華中理科大學(xué)李玲鈴談勵(lì)志創(chuàng)業(yè)過程中因?yàn)槿狈ζ髽I(yè)管理經(jīng)驗(yàn)使他走到了十字路口而徘徊不定時(shí)，就是一個(gè)典型的例子。
3、缺乏市場的銷售渠道和營銷經(jīng)驗(yàn)。營銷渠道的建立對一個(gè)企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生勵(lì)志創(chuàng)業(yè)者既沒這方面的經(jīng)驗(yàn)也缺乏這方面的社會關(guān)系，建立營銷渠道有一定困難。
面對學(xué)生勵(lì)志創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢不足，關(guān)鍵在于如何趨利避害，揚(yáng)長避短。這當(dāng)中每個(gè)人的情況不同，每個(gè)公司的情況也不同，更是仁者見仁，智者見智。
據(jù)報(bào)道，全國有97家學(xué)生企業(yè)，贏利的只有17家。從目前情況來看，多數(shù)學(xué)生公司還沒有走出困境，這當(dāng)中狀況各異，情況復(fù)雜，原因各不相同。
我們希望他們成功，但也應(yīng)該允許他們失敗，不要一成功就鮮花、掌聲；一失敗就冷落指責(zé)，這種氛圍不利用大學(xué)生勵(lì)志創(chuàng)業(yè)的發(fā)展。大學(xué)生創(chuàng)辦企業(yè)是一種新生事物，不可避免存在這樣那樣的不成熟。
不能以成敗論英雄，今天的失敗孕育明天的成功。有些失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)被別人吸收了。
又使他人獲得了成功。這就使辯證唯物主義得成敗觀。
最后還想說一點(diǎn)，二十一世紀(jì)以前，傳統(tǒng)的勵(lì)志創(chuàng)業(yè)致富模式是：小企業(yè)—大企業(yè)—企業(yè)集團(tuán)—億萬財(cái)富；新經(jīng)濟(jì)時(shí)代勵(lì)志創(chuàng)業(yè)致富模式已轉(zhuǎn)化成為：域名—網(wǎng)站—網(wǎng)站群—收購或被收購—億萬財(cái)富。通過前一種模式勵(lì)志創(chuàng)業(yè)需第一桶金，因而制約了許多懷有勵(lì)志創(chuàng)業(yè)夢想的年青人，當(dāng)他們經(jīng)多年積攢終于獲得第一桶金時(shí)，往往已界壯年或中年。
而通過后一種模式勵(lì)志創(chuàng)業(yè)則可以不需要第一桶金。完成這兩種模式下所需的時(shí)間亦大大縮短，一個(gè)具天賦、機(jī)遇并能勤奮工作的勵(lì)志創(chuàng)業(yè)者，通過前一種模式勵(lì)志創(chuàng)業(yè)致富一般需數(shù)十年時(shí)間，而通過后一種模式只需幾年時(shí)間。
當(dāng)INTERNET在歐美等發(fā)達(dá)國家?guī)啄曛畠?nèi)造就眾多億萬富豪的故事流傳至中國，引得多少年青的中國大學(xué)生們躍躍欲試時(shí)，他們卻發(fā)現(xiàn)昂貴的域名、空間價(jià)格仍然是他們無法逾越的門檻，只有他們中間少數(shù)出身富裕家庭的“幸運(yùn)兒”得以嘗試，然而富家子弟往往缺乏勵(lì)志創(chuàng)業(yè)所需的出眾的意志、道德、勤奮。 面對這種情況我們只有全面的提高自我素質(zhì)，為畢業(yè)就業(yè)、勵(lì)志創(chuàng)業(yè)創(chuàng)造更多的內(nèi)在條件，合理的運(yùn)用客觀條件。
唯愿青年朋友們能學(xué)業(yè)有成，勵(lì)志創(chuàng)業(yè)有備。成功永遠(yuǎn)屬于敢于創(chuàng)新、不懈奮斗得勵(lì)志創(chuàng)業(yè)者。
5.關(guān)于創(chuàng)新的演講稿
你可以看 一下下面的參考資料：-10-13 5:15:34 敬愛的教師們，親愛的同學(xué)們： 你們好！今天我感到非常榮幸能有這樣一個(gè)機(jī)會與大家一起交流進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn)。
如果說我的進(jìn)步比較突出的話，我想應(yīng)歸于這樣三點(diǎn)，即健康的身體，健康的心理，以及科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
我們常說，身體是革命的本錢，的確，健康，無論對于工作還是學(xué)習(xí)，都是成功的重要保證，我們怎樣才能保持健康的身體呢？這方面，我做到了以下三點(diǎn)：首先，要保證有充足的睡眠。由于學(xué)習(xí)壓力比較大，好多同學(xué)便不得不延長學(xué)習(xí)時(shí)間，以保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，甚至不惜充斥睡眠時(shí)間，我覺得這些同學(xué)，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因?yàn)橐粋€(gè)人的精力必竟部是有限的，當(dāng)他把同樣的精力分配到更長的學(xué)習(xí)時(shí)間中時(shí)，其學(xué)習(xí)效率必然會降低，所以，打疲勞戰(zhàn)，不僅學(xué)習(xí)效果沒有什么提高，而且可能會給身體健康產(chǎn)生影響，我希望同學(xué)們都能養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，要注意學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)，而不要一味地去處長學(xué)習(xí)時(shí)間，其次，要堅(jiān)持每天鍛煉身體，這樣，我們不僅可以在緊張的學(xué)習(xí)之余，調(diào)節(jié)一下大腦，還可以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，我們讀高在時(shí)，就有好幾位同學(xué)因?yàn)轶w質(zhì)弱而不得不跑醫(yī)院，這樣，不僅學(xué)習(xí)時(shí)間得不到保證，身體上受到了折磨，而且在心理上也可能會產(chǎn)生一定的陰影，所以，我覺得堅(jiān)持每天鍛煉身體，這也是十分有必要的，第三位，我還做到了能保證有健康合理的飲食。
下面，我想跟大家談一談關(guān)于心理壓力的調(diào)整。我們要以平常心去對待它，能時(shí)刻保持一種樂觀自得的態(tài)度。
當(dāng)然這并非易事，是有條件的，我覺得應(yīng)建立在這兩個(gè)基礎(chǔ)上，第一、即是我們平時(shí)的踏實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹?fù)習(xí)，有了對各門功課一個(gè)全方位的系統(tǒng)性的把握，那么，我們必有信心去面對這場挑戰(zhàn)，第二，即是我們的老師、父母能以一種朋友的身體去關(guān)心我們，每與他們交流、溝通、多給他們一點(diǎn)鼓勵(lì)，我想，這樣也會令他們增加信心和勇氣的。 其次，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會自我放松，千萬不要自我封閉。
當(dāng)自我感覺壓抑的時(shí)候，我們可以找好朋友，老師或父母談?wù)勑?，我們也可以找一個(gè)比較空曠的地方，比如操場，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比較喜歡的樂觀積極的歌曲。這樣都會讓我們的心情好起來的，而好的心情則像潤滑油一樣，會讓一切變得TASY。
第三，我還覺得我們應(yīng)當(dāng)給自己找一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，有了目標(biāo)，我們便有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，能時(shí)刻保持一種學(xué)習(xí)的勁頭，從而矢志不渝地向著同一個(gè)方向前進(jìn)。 我想，如果能做到以上三點(diǎn)我們都會取得進(jìn)步。
當(dāng)然，我們除了應(yīng)當(dāng)有健康的心理以外，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法仍然是最重要的，在這方面，我想談以上四點(diǎn)。 首先，我覺得我們應(yīng)注意學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排，我通常有這樣兩個(gè)計(jì)劃，第一個(gè)計(jì)劃即是每周的計(jì)劃，我習(xí)慣于在每周開始的時(shí)候，給一周的學(xué)習(xí)生活作一直安排。
比如各門功課都重點(diǎn)復(fù)習(xí)哪個(gè)知識點(diǎn)，然后再做一份相應(yīng)的練習(xí)加以鞏固，在每周周末則能抽出一段時(shí)間來，把一周以來復(fù)習(xí)的內(nèi)容再系統(tǒng)性地總結(jié)一下。第二個(gè)計(jì)劃呢，則是指每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我通常[每天早上抽出一個(gè)至一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間來閱讀語文和英語。我覺得這兩門學(xué)科，培養(yǎng)一種語感是很重要的。
而多讀，則是培養(yǎng)語感的一種重要方法，我還習(xí)慣于在每天晚上睡覺之前都能抽出10至20分鐘的時(shí)間來，把每天老師講的。強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容都再過一遍電影，有這樣一個(gè)重復(fù)記憶的過程，我們的遺忘率便會大大降低了。
以上是我所講的關(guān)于兩個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，下面，我想談一談關(guān)于學(xué)習(xí)效率的提高。好多同學(xué)班會有這樣一種感受：為什么我花的時(shí)間比別人多，而收獲卻沒有別人大呢，我想這便會牽涉一個(gè)效率的問題了，我們不仿把效率公為這樣兩種。
即課堂效率與課后練習(xí)的效率。 對于課堂45分鐘來說，效率百分之百，那是不大實(shí)際的，但我們應(yīng)當(dāng)在絕大多數(shù)的時(shí)間內(nèi)，腦子時(shí)刻跟著老師轉(zhuǎn)，不停地思考，我們不能被動(dòng)地去接受，而是要主動(dòng)聽講，帶著問題去聽講，我想這樣有目的有重點(diǎn)地去聽講，效率可能會比較高的。
第二個(gè)效率則是課后練習(xí)的效率，請同學(xué)們千萬不要誤解，我的練習(xí)量越大，我練習(xí)的效率就越高。恰恰相反的是，我們的練習(xí)應(yīng)當(dāng)是“貴精不貴多”的。
對于同一道題目，我們則應(yīng)嘗試著，從中總結(jié)出規(guī)律來。對于一類型題中的具有代表意義的題目，我們則可以因本子摘錄下來，建立一個(gè)典型題題庫。
這樣，我們時(shí)常拿來翻翻，回味回味，就會對各類題型都有一個(gè)很好的把握。 我們也不要盲目去做題，而要注意做題后的總結(jié)，比如，我們可以將每次練習(xí)測驗(yàn)中做錯(cuò)的題目整理成一個(gè)錯(cuò)題集，這一點(diǎn)對于我的幫助是很大的。
因?yàn)橐粋€(gè)要不犯錯(cuò)誤，那是不可能的，但若多次犯同樣一個(gè)錯(cuò)誤，那也是不可思議的，而錯(cuò)題集正可以幫助我們避免這一點(diǎn)，我要提醒同學(xué)們的就是，在高考復(fù)習(xí)中，我們千萬不要害怕犯錯(cuò)誤，要知道，比時(shí)多犯一個(gè)錯(cuò)誤，或許正意味著，在高考考場上你將少犯一個(gè)錯(cuò)誤。 對于不懂的問題，我們也不要輕言放棄，而是應(yīng)當(dāng)有一種“打破砂鍋問到底”的精神。
要多于老師，同學(xué)們進(jìn)行討論，直至完全弄懂為止。
