喝醉了怎么醒酒簡(jiǎn)單粗暴點(diǎn)？

喝酒喝多了渾身難受，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)嘔吐，頭痛，頭暈，意識(shí)障礙等表現(xiàn)。從健康飲食的角度考慮，雖然適量的飲酒對(duì)健康有好處，但是，很多朋友一看見酒，就情難自禁，把持不住了。那么，喝醉后如何快速醒酒?

1、喝醉酒之后可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜，不僅可以快速醒酒而且還能有效緩解醉酒引起的頭疼、有利我們的健康。

2、快速解酒可以吃水果或者喝水果汁解酒，比較常見的解酒水果有葡萄、橙子、蘋果、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外還有催吐、緩解頭疼等功能。

3、綠豆湯和綠豆沙都有著非常棒的解酒作用，所以生活中快速解酒可以取適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛然后煮成湯飲用即可。

4、用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因?yàn)榕Ｄ瘫旧砭湍軌蚱鸬奖Ｗo(hù)胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下可以起到醒酒解熱的作用、效果還不錯(cuò)。

5、這是比較簡(jiǎn)單常用的解酒方法，就是拿毛巾冷敷額頭，這種方法解酒的速度并不如之前介紹的快，但是勝在經(jīng)濟(jì)方便而且隨時(shí)可以使用。

6、如果醉酒非常厲害，那么適當(dāng)?shù)挠冒状准右稽c(diǎn)點(diǎn)白糖，將其攪拌均勻然后喝下，也能起到非常不錯(cuò)的解酒效果。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。

7、酒后泡一杯濃茶，然后加入一些些檸檬汁進(jìn)入，變成略帶酸性的茶，這個(gè)對(duì)于醒酒很有效果，因?yàn)椴枞~中的單寧酸能解除急性酒精中及昏睡現(xiàn)象有療效。

8、鹽水解酒法，喝大了，肚子里肯定不舒服，想嘔吐的感覺，十分的難受，那么這時(shí)可以找個(gè)杯子，放入一些食鹽，對(duì)入一些白開水，溫溫的喝下去，醒酒速度很快的。

9、喝蘇打水。蘇打水屬于堿性，能夠迅速中和胃酸，對(duì)酒后引起的胃熱，嘔吐，反酸等有很好的幫助，還可以中和身體因喝酒導(dǎo)致酸堿失衡。(文章圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除)