防災(zāi)減災(zāi)安全知識普及網(wǎng)(防災(zāi)減災(zāi)小知識)
1.防災(zāi)減災(zāi)小知識
防災(zāi)減災(zāi)小知識 人生命，要守護(hù)，十條法則要記住，一旦災(zāi)害發(fā)生時(shí)，及時(shí)應(yīng)用心有數(shù)。
一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機(jī)會(huì)逃出去，遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開闊地。 二、火災(zāi)：火災(zāi)起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽臺滑下捆繩索，盲目跳樓會(huì)傷身。
三、洪水：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹能拴救命繩，準(zhǔn)備食物手電筒，穿暖衣服度險(xiǎn)情。 四、臺風(fēng)：臺風(fēng)來，聽預(yù)報(bào)，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時(shí)建筑整牢靠，船進(jìn)港口深拋錨，減少出行看信號。
五、泥石流：下暴雨，泥石流，危險(xiǎn)處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營不選溝，進(jìn)山一定看氣候。 六、雷擊：陰雨天，生雷電，避雨別在樹下站，鐵塔線桿要離遠(yuǎn)，打雷家中也防患，關(guān)好門窗切電源，避免雷火屋里竄。
七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背著風(fēng)向別停腳，身體凍僵無知覺，千萬不能用火烤，冰雪搓洗血循環(huán)，慢慢溫暖才見好。 八、龍卷風(fēng)：龍卷風(fēng)，強(qiáng)風(fēng)暴，一旦襲來進(jìn)地窖，室內(nèi)躲避離門窗，電源水源全關(guān)掉，室外趴在低洼地，汽車?yán)锩娌豢煽俊?/p>
九、疫情：對疫情，別麻痹，預(yù)防傳染做仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)患者即隔離，通風(fēng)消毒餐用具，人受感染早就醫(yī)，公共場所要少去。 十、防化：化學(xué)品，有危險(xiǎn)，遺棄物品不要撿，預(yù)防煙火燃毒氣，報(bào)警說明出事點(diǎn)，運(yùn)輸泄漏別圍觀，人在風(fēng)頭要離遠(yuǎn)。
人生命，重于山，防災(zāi)避險(xiǎn)于未然，掌握技能常演練，祝愿人人保平安，祝愿人人 保平安！。
2.防震減災(zāi)知識資料
去百度文庫，查看完整內(nèi)容>內(nèi)容來自用戶：ROB防震減災(zāi)知識 地震時(shí)的10條須知 一、躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面 大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。
首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。
二、搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火 大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。
地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次 第1次機(jī)會(huì) 在大的晃動(dòng)來臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)：在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。 第2次機(jī)會(huì) 在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候：在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險(xiǎn)的。
大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火。 第3次機(jī)會(huì) 在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。
為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。 三、不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的。
此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。
3.防災(zāi)減災(zāi)知識
原發(fā)布者：XX心魔
防災(zāi)減災(zāi)小知識人生命，要守護(hù)，十條法則要記住，一旦災(zāi)害發(fā)生時(shí)，及時(shí)應(yīng)用心有數(shù)。1、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機(jī)會(huì)逃出去，遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開闊地。2、火災(zāi)：火災(zāi)起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽臺滑下捆繩索，盲目跳樓會(huì)傷身。3、洪水：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹能拴救命繩，準(zhǔn)備食物手電筒，穿暖衣服度險(xiǎn)情。4、臺風(fēng)：臺風(fēng)來，聽預(yù)報(bào)，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時(shí)建筑整牢靠，船進(jìn)港口深拋錨，減少出行看信號。5、泥石流：下暴雨，泥石流，危險(xiǎn)處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營不選溝，進(jìn)山一定看氣候。6、雷擊：陰雨天，生雷電，避雨別在樹下站，鐵塔線桿要離遠(yuǎn)，打雷家中也防患，關(guān)好門窗切電源，避免雷火屋里竄。7、暴雪：暴雪天，人慢跑，背著風(fēng)向別停腳，身體凍僵無知覺，千萬不能用火烤，冰雪搓洗血循環(huán)，慢慢溫暖才見好。8、龍卷風(fēng)：龍卷風(fēng)，強(qiáng)風(fēng)暴，一旦襲來進(jìn)地窖，室內(nèi)躲避離門窗，電源水源全關(guān)掉，室外趴在低洼地，汽車?yán)锩娌豢煽俊?、疫情：對疫情，別麻痹，預(yù)防傳染做仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)患者即隔離，通風(fēng)消毒餐用具，入受感染早就醫(yī)，公共場所要少去。10、防化：化學(xué)品，有危險(xiǎn)，遺棄物品不要撿，預(yù)防煙火燃毒氣，報(bào)警說明出事點(diǎn)，運(yùn)輸泄漏別圍觀，人在風(fēng)頭要離遠(yuǎn)。人生命，重于山，防災(zāi)避險(xiǎn)于未然，掌握技能常演練，祝愿
4.防震減災(zāi)小常識
防 震 知 識 一、地震是群災(zāi)之首 破壞性地震會(huì)給國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和人民生命財(cái)產(chǎn)安全造成直接和間接的危害和損失，尤其是強(qiáng)烈的地震會(huì)給人類帶來巨大的災(zāi)難。
目前，每年全世界由地震災(zāi)害造成的平均死亡人 數(shù)達(dá)8000一10000人/次，平均經(jīng)濟(jì)損失每次達(dá)幾十億美元。據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計(jì)，本世紀(jì)以來，全世界因地震死亡人數(shù)達(dá)260萬，占全球自然災(zāi)害所造成的死亡總和的58%。
從某種意義 上說，地震是群災(zāi)之首。 大地震如果發(fā)生在渺無人煙的地方是不會(huì)造成傷害的，如果發(fā)生在城市或農(nóng)村的活，就會(huì)造成房倒屋塌，甚至建筑物與重要工程也會(huì)遭至"破壞并危及人員的生命安全，給人們造成嚴(yán)重災(zāi)害， 1976年唐山大地震，在幾十秒鐘的時(shí)間內(nèi)，將一座百萬人口的工業(yè)城市變成了廢墟，傷亡側(cè)萬人，直接經(jīng)濟(jì)損失100億元以上，救災(zāi)花了6億多元，重建用了50億元，而且在這之后長時(shí)間內(nèi)，造成全國人民的恐震心理。
1995年1月17日日本皈神大地震造成5438人死亡，直接經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)1000億美元。 二、為什么我國地震災(zāi)害特別嚴(yán)重 我國地震災(zāi)害頻度高，強(qiáng)度大，成災(zāi)率高，這是造成地震災(zāi)害特別嚴(yán)重的原因。
同時(shí)，我國民眾防災(zāi)意識不高，同一震級的地震，造成傷亡的人數(shù)可多達(dá)數(shù)倍。另外，我國大部分城市的基礎(chǔ)設(shè)施，抗震性能較差。
建國頭20年中，多數(shù)建筑物和工程未考慮抗震設(shè)防，加之城市生命線管線縱橫交錯(cuò)，埋設(shè)不合理，有的材料強(qiáng)度不夠，有的年久失修，使我國多數(shù)城鎮(zhèn)防震抗震的能力脆弱，潛在著很大的隱患。廣大農(nóng)村多屬土、石結(jié)構(gòu)建筑，抗震能力更差。
據(jù)估計(jì)，地震若發(fā)生在我國工業(yè)城市及人口稠密的地區(qū)，8級左右或7級左右以及5、6級左右的地震所造成的經(jīng)濟(jì)損失分別為百億元、數(shù)十億元和數(shù)億元人民幣。 三、地震預(yù)報(bào)的現(xiàn)狀 地震預(yù)報(bào)特別是短臨地震預(yù)報(bào)，是當(dāng)今世界科學(xué)的一大難題，是現(xiàn)代高科技領(lǐng)域的前沿課題。
今天，人們對地震預(yù)報(bào)成功的期望遠(yuǎn)比實(shí)際的預(yù)報(bào)水平高得多。我國的地震預(yù)報(bào)自1966年邢臺地震開始，已經(jīng)走過了近30年的歷程，經(jīng)過地震科學(xué)工作者的努力探索和實(shí)踐，取得了引人矚目的成績，同幾個(gè)發(fā)達(dá)國家一樣，處在世界領(lǐng)先地位。
許多預(yù)報(bào)成果，已在地震重點(diǎn)監(jiān)視防御區(qū)的確定、國上的規(guī)劃和經(jīng)濟(jì)建設(shè)中得到廣泛的應(yīng)用。但對地震的中短期預(yù)報(bào)，目前仍處于對某些類型的地震，能作出不同程度的預(yù)報(bào)，而對大多數(shù)復(fù)雜的地震尚無法作出準(zhǔn)確的預(yù)報(bào)。
這就是當(dāng)今地震預(yù)報(bào)的現(xiàn)狀。 地震發(fā)生在數(shù)千米乃至數(shù)十千米以下的地殼中，目前人類最大鉆探深度也僅在12千米以內(nèi)，無法直接探測震源深處的情況，只能通過在地殼表層布設(shè)一些地球物理場、地球化學(xué)場、地球形變場等觀測手段，間接推測或反演地殼內(nèi)部變化。
由于地表觀測，難免混雜著氣候、水文、人為等非地震因素引起的"噪聲"，干擾了微弱的來自地球內(nèi)部的寶貴信息。同時(shí)，7級以上的地震，全球每年平均僅發(fā)生十幾次，且大多發(fā)生在沒有前兆觀測臺網(wǎng)的海溝或人煙稀少的地區(qū)，使人們失去更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)；強(qiáng)烈的地震在同一區(qū)域重復(fù)發(fā)生的周期在百年或數(shù)百年以上，使人們從事地震預(yù)報(bào)的實(shí)踐機(jī)會(huì)變得很少，認(rèn)識與總結(jié)規(guī)律性就變得很困難。
再者，地震短臨預(yù)報(bào)，會(huì)在短時(shí)間內(nèi)引起民眾和社會(huì)的強(qiáng)烈反響，因此，發(fā)布地震預(yù)報(bào)是十分敏感的社會(huì)問題，也是十分復(fù)雜的科學(xué)問題，進(jìn)而增加地震預(yù)報(bào)的難度。 鑒于上述情況，我國目前對地震預(yù)報(bào)研究仍處在經(jīng)驗(yàn)性的探索階段。
我國的地震工作雖然起步較晚，但在地震預(yù)報(bào)研究方面已步入世界先進(jìn)行列。長期預(yù)報(bào)有相當(dāng)可信度；同時(shí)，對以10年左右為時(shí)間尺度的地震大形勢的估計(jì)有一定準(zhǔn)確性；對幾 個(gè)月至幾年內(nèi)將要發(fā)生破壞性地震的中期地震預(yù)報(bào)的準(zhǔn)確性占30一40%；對幾小時(shí)以至幾個(gè)月內(nèi)將要發(fā)生破壞性地震的時(shí)間、地點(diǎn)、震級三要素還難以作出準(zhǔn)確的預(yù)報(bào)，僅對某些類 型的地震，如大地震前小地震活動(dòng)有規(guī)律地發(fā)生，臨震前微觀和宏觀前兆異常大量出現(xiàn)，才能作出不同程度的短臨預(yù)報(bào)；對震后趨勢的預(yù)報(bào)我國具有比較高的可信度，并在一些多地震 國家的地震現(xiàn)場實(shí)踐，得到有關(guān)國家的稱贊。
總之，目前我國的長中期預(yù)報(bào)水平稍高些而短臨預(yù)報(bào)水平較低?？梢韵嘈?，隨著地震科學(xué)和各有關(guān)科學(xué)領(lǐng)域研究的深入和現(xiàn)代技術(shù)的進(jìn)步，地震預(yù)報(bào)的準(zhǔn)確度將不斷提高，人類最 終會(huì)攻克地震短臨預(yù)報(bào)的難關(guān)。
四、減輕地震災(zāi)害的途徑 當(dāng)前，人類還不能阻止地震的發(fā)生，也遠(yuǎn)未達(dá)到準(zhǔn)確預(yù)報(bào)地震的水平。但是，人類也不能在地震災(zāi)害面前無所作為，必須堅(jiān)決貫徹執(zhí)行我國關(guān)？quot；預(yù)防為主、走綜合防御的道路"的防震減災(zāi)工作方針，走地震監(jiān)測預(yù)報(bào)、震災(zāi)預(yù)防、地震應(yīng)急、地震救災(zāi)與重建的綜合防御道路，達(dá)到最大限度地減輕地震災(zāi)害的目的。
（一）地震監(jiān)測預(yù)報(bào) 準(zhǔn)確地預(yù)測地震發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)和震級，做好地震短臨預(yù)報(bào)，是減輕地震災(zāi)害最經(jīng)濟(jì)的方法，也是全世界地震學(xué)家所孜孜以求和奮斗的目標(biāo)。如l975年發(fā)生在海城7.3級的地震前作出了中期和準(zhǔn)確的短臨預(yù)報(bào)，使震區(qū)能及時(shí)地進(jìn)行地震應(yīng)急措施，及時(shí)地疏導(dǎo)群眾撤離房屋，從而減少幾萬人的傷亡和40多億元的經(jīng)濟(jì)損失。
1988年，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)頒布的。
5.防震減災(zāi)科普知識
中國是個(gè)多地震的國家 全球兩大地震帶 環(huán)太平洋地震帶：分布在太平洋周圍，像一個(gè)巨大的花環(huán)，把大陸與海洋分隔開來。
歐亞地震：從地中海向東，一支經(jīng)中亞至喜馬拉雅山，然后向南經(jīng)我國橫斷山脈，過緬甸，呈弧形轉(zhuǎn)向東，至印度尼西亞，另一支從中亞向東北延伸，至堪察加，分布比較零散。 本世紀(jì)的中國地震活動(dòng) 中國1900年以來災(zāi)害性地震震中分布圖 世界地震分布圖 20世紀(jì)中國大陸5次地震活躍期統(tǒng)計(jì)表 項(xiàng)目 次數(shù) 起目年份 7級以 上地震 死亡人數(shù) （萬） 備注 第一次 1895-1906 10次 — 次料不全 第二次 1920-1934 12次 25-30 第三次 1946-1955 14次 1-2 主要在青藏地區(qū)活動(dòng) 第四次 1966-1976 14次 21 第五次 1988- 活躍期將持續(xù)到21世紀(jì) 中國主要地震帶 我國地處全球兩大地震帶之間，是一個(gè)多地震國家，地震帶主要分布在：東南—臺灣和福建沿海一帶，華北—太行山沿線和京津唐渤地區(qū)，西南—青藏高原、云南和四川西部，西北—新疆和陜甘寧部分地區(qū)。
我國正面臨嚴(yán)峻的地震形勢 我國正面臨的地震形勢十分嚴(yán)峻。從1988年開始，中國大陸地區(qū)進(jìn)入第五個(gè)地震活躍期。
根據(jù)前幾次地震活躍期活動(dòng)的特點(diǎn)，專家們認(rèn)為本次地震活躍期將持續(xù)到下世紀(jì)初，目前已進(jìn)入了強(qiáng)震高發(fā)期，其間可能發(fā)生多次7級左右、甚至個(gè)別更大的地震。 中國防震減災(zāi)十年目標(biāo) 在各級政府和全社會(huì)的共同努力下，爭取用10年左右的時(shí)間，使我國大中城市和人口稠密、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)具備抗御6級左右地震的能力。
1988年以來中國大陸地區(qū)地震統(tǒng)計(jì) 震級 Ms≥5.0 Ms≥6.0 Ms≥7.0 地震次數(shù) 243 50 7 社會(huì)公眾需要防震知識 面對嚴(yán)峻的地震形勢，會(huì)不會(huì)再次出現(xiàn)類似于1993年寧波小地震群引起的風(fēng)波—銀行的存款被取空，人們到處搶購食物或逃離家園？ 當(dāng)一些地區(qū)遭受地震災(zāi)害時(shí)，地震謠言會(huì)不會(huì)在當(dāng)?shù)鼗蚱渌貐^(qū)流行，甚至造成社會(huì)振蕩。 如果您在地震中幸免于難，面對被埋壓的親人和鄰里您是否知道如何迅速、有效地?fù)尵人麄儯?如果您處在地震危險(xiǎn)區(qū)或多震地區(qū)，您是否知道怎樣進(jìn)行有效的震前防御？面臨嚴(yán)峻的地震形勢，社會(huì)公眾太需要客觀地對待地震和防震知識了。
地震發(fā)生的原因 地球的內(nèi)部構(gòu)造 有關(guān)地震的幾個(gè)概念 地震是怎樣發(fā)生的 由于地球不斷運(yùn)動(dòng)和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯(cuò)動(dòng)，這就是地震。地震絕大部分發(fā)生在地殼中。
震 源：地球內(nèi)部直接發(fā)生破裂的地方； 震 中：震源正對著的地面； 震中距：震中到觀測點(diǎn)的距離； 震源深度：震源到震中的距離。 震級與烈度 地震震級：地震大小的一種度量，根據(jù)地震釋放能量的多少來劃分。
地震烈度：地面及房屋等建（構(gòu)）筑物受地震破壞的程度；我國將地震烈度劃分為12度 地震前兆 宏觀前兆：由人的感覺器官能直接覺察到的地震前兆。 微觀前兆：不能被人的感覺器官直接覺察，需用儀器才能測出的地震前兆。
地震烈度的劃分 3度：少數(shù)人有感，儀器能記錄到 4-5度：睡覺的人會(huì)驚醒，吊燈擺動(dòng)。 6度：器皿傾倒，房屋輕微損壞。
7-8度：房屋破壞，地面裂縫。 9-10度：橋梁、水壩損壞、房屋倒塌，地面破壞嚴(yán)重。
11-12度：毀滅性的破壞。 天旱井水冒，反常升降有門道。
天雨水變渾，變色變味又難聞。 噴氣又發(fā)響，翻花冒氣泡。
發(fā)現(xiàn)異常要報(bào)告 自然界的變化很復(fù)雜，種種反?，F(xiàn)象出現(xiàn)的原因很多，并非都是地震前兆。因此，觀察宏觀地震前兆時(shí)，一定要注意識別真?zhèn)?，并及時(shí)向地震部門報(bào)告。
地震預(yù)報(bào)及其發(fā)布 我國地震預(yù)報(bào)水平 我們對地震孕育發(fā)生的原理、規(guī)律有所認(rèn)識，但還沒有完成認(rèn)識；我們能夠?qū)δ承╊愋偷牡卣鹱鞒鲆欢ǔ绦虻念A(yù)報(bào)，但還不能預(yù)報(bào)所有的地震；我們作出的較大時(shí)間尺度的中長期預(yù)報(bào)已有一定的可信度，但短臨預(yù)報(bào)的成功率還相對較低。 發(fā)布地震預(yù)報(bào)的規(guī)定 地震預(yù)報(bào)一般由省級人民政府發(fā)布，情況緊急時(shí)，可由市、縣人民政府發(fā)布48小時(shí)內(nèi)的臨震警報(bào)，并同時(shí)向上級報(bào)告。
北京地區(qū)的地震預(yù)報(bào)則由國家地震局負(fù)責(zé)提出，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)后，再由北京市人民政府向社會(huì)發(fā)布。其它任何單位和個(gè)人都無權(quán)發(fā)布地震預(yù)報(bào)消息。
怎樣識別地震謠傳 “預(yù)報(bào)”的地震震級很精確，發(fā)震時(shí)間、地點(diǎn)很具體的傳聞是謠傳；跨國地震預(yù)報(bào)是謠傳；地震小道消息是謠傳；凡帶有封建迷信色彩和離奇古怪傳說的地震傳聞更是謠傳。 做好家庭防震準(zhǔn)備（一） 在地震危險(xiǎn)區(qū)、多震區(qū)、已發(fā)布地震預(yù)報(bào)地區(qū)的居民須制定家庭防震計(jì)劃。
制定家庭防震計(jì)劃 怎樣對待地震謠傳：不相信、不傳播、及時(shí)報(bào)告。 須根據(jù)政府或有關(guān)部門的防震要求，準(zhǔn)備食品和飲料。
檢查和加固住房 看一看自家住房是怎樣的，有沒有不利抗震的地方？摸清周圍環(huán)境的情況。 住房的建造質(zhì)量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。
住房的結(jié)構(gòu)是否有利抗震？女兒墻、高門臉等笨重的裝飾物品應(yīng)拆掉。 做好家庭防震準(zhǔn)備（二） 合理放置家具、物品 做好家庭防震準(zhǔn)備（三） 把墻上的懸掛物取下來或固定住，防止掉下來傷人。
清理雜物，讓門口、樓道暢通。 把牢固的家具下騰空，以備震時(shí)藏身。
加顧睡床。 把易燃易爆和有毒物品放在。
6.防災(zāi)減災(zāi)知識
防震減災(zāi)
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)世界性難題的情況下，我們要加強(qiáng)對地震科普知識的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
一位親身經(jīng)歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細(xì)介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺地震時(shí)，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
戶外的場合，要避開高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。
另外，室外的人盡量遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施。如遇燃?xì)?、毒氣泄漏、火?zāi)，用濕手巾捂住口鼻，匍匐逆風(fēng)繞到上風(fēng)方向。
在百貨公司、地下通道等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示行動(dòng)。就地震而言，地下通道是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明燈也會(huì)即刻亮起來，要鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。
在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及附近的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置，地震發(fā)生時(shí)，會(huì)自動(dòng)停止，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的話，要通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。
要?jiǎng)?wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請注意收音機(jī)、電視機(jī)等播放的信息，迅速到安全的場所避難。
避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危及生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。對于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹钠綍r(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。
地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對于減輕地震災(zāi)害，免遭新的損失，是十分必要的。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，切不可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)，盡量閉目休息。時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人，先救“生”、后救“人”；要積極參與維護(hù)社會(huì)治安，保持社會(huì)穩(wěn)定。
在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。從攜帶的收音機(jī)等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動(dòng)。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地應(yīng)對災(zāi)變，就有可能避震成功。
7.防災(zāi)減災(zāi)知識
一、洪澇：1、受到洪水威脅時(shí)，轉(zhuǎn)移避險(xiǎn)。
盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移；或立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援教。2、組織救援。
當(dāng)有人被洪水包圍時(shí)，想辦法通知有關(guān)部門和組織救援。3、加強(qiáng)自我保護(hù)。
如關(guān)閉電源、煤氣、備足干糧食品、飲用水，帶好手機(jī)，準(zhǔn)備救生器材以備急需。如果連降大雨，山區(qū)容易暴發(fā)山洪，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸電。二、雷電：1、當(dāng)出現(xiàn)電閃雷鳴時(shí)，要留在室內(nèi)，關(guān)好門窗，切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗等帶電設(shè)備或其它類似金屬裝置，不要或減少使用電話和手機(jī)，不宜停留在鐵柵欄、金屬曬衣繩附近。
2、在野外無法躲入有防雷設(shè)施的建筑物內(nèi)時(shí)，要將手表、眼鏡等金屬物品摘掉，千萬不要在離電源、大樹和電線桿較近的地方避雨。3、野外最好的防護(hù)場所是洞穴、溝渠、峽谷或高大樹叢下面的林間空地；如在戶外行走發(fā)生電閃雷鳴時(shí)，應(yīng)兩腳并攏下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具，雨衣等。
三、地震：1、突然發(fā)生地震時(shí)，要迅速鉆到床下、桌下，如在樓房，應(yīng)及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。
2、如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下千萬不要移動(dòng)，要等到地震停止再到室外或等待救援。四、火災(zāi)：1、當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險(xiǎn)地點(diǎn)和安全地點(diǎn)，盡快撤離；逃生時(shí)不可蜂擁而出或留戀財(cái)物。
必須穿過火區(qū)時(shí)，應(yīng)盡量用浸濕的衣物披裹身體，捂住口鼻，貼近地面。2、身上著火時(shí)，千萬別奔跑，可就地打滾，將身上的火苗壓滅，或跳入就近的水池、水缸、小河等；身處樓上，尋找逃生路一般向下不向上。
進(jìn)入樓梯間后，確定樓下未著火時(shí)再向下逃生；樓梯或門口被大火封堵，樓層不高時(shí)，可利用布匹、床單、地毯、窗簾等制成繩索，通過窗口、陽臺、下水管等滑下逃生。3、如果樓層高，其他出路被封堵時(shí)，應(yīng)退到室內(nèi)，關(guān)閉通往著火區(qū)的門、窗，有條件的用濕布料、毛巾等封堵著火區(qū)方向的門窗，并用水不斷地澆濕，同時(shí)靠近沒有火的一方的門窗呼救。
晚上可用手電筒、白布擺動(dòng)發(fā)出求救信號，決不可乘坐電梯，也不可貿(mào)然跳樓。五、燃?xì)庑孤?、液化石油氣、天然氣、煤氣、沼氣具有有毒、易燃、易爆的性質(zhì)，如果泄漏，容易出現(xiàn)中毒、著火、爆炸等事故。
發(fā)生燃?xì)庑孤瑧?yīng)迅速關(guān)閉氣閥，打開門窗通風(fēng)（動(dòng)作要輕緩，避免產(chǎn)生火花而引起爆炸），抬中毒者離開現(xiàn)場，再打電話報(bào)警或求救。2、在泄漏的燃?xì)馕聪⑶?，切勿打開抽油煙機(jī)或排風(fēng)扇排風(fēng)，切勿觸動(dòng)室內(nèi)電器開關(guān)和在室內(nèi)撥打電話，更不能在室內(nèi)點(diǎn)火。
燃?xì)庑孤┎⒅饡r(shí)，應(yīng)立即關(guān)閉氣閥，用浸濕的毛巾、被褥、衣物撲滅明火，再打開門窗通風(fēng)。3、使用鋼瓶的用戶不能自行傾倒液化石油氣殘液，否則容易造成火災(zāi)和爆炸事故。
不要使用超期未檢和報(bào)廢的氣瓶。正確安裝灶具，杜絕使用質(zhì)量低劣的灶具。
燃?xì)馐褂眠^程中絕對不能無人看守。參考資料來源：百度百科-安全與防災(zāi)減災(zāi)參考資料來源：百度百科-防災(zāi)減災(zāi)工程參考資料來源：百度百科-防震減災(zāi)。
