體育課安全知識短(體育活動安全常識)
1.體育活動安全常識
體育活動多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，衣著有一定的講究。
l.衣服上不要別胸針、校徽、證章等。
2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4.頭上不要戴各種發(fā)卡。
5.患有近視眼的，如果不戴眼鏡可以體育活動，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時，必須摘下眼鏡。
6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
7.衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。
體育活動應注意哪些安全事項？
1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
2.跳遠時，必須嚴格按老師或?qū)I(yè)教練的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。
3.在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
4.在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有其他成年人在器械旁站立保護。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
參加運動會要注意什么？
運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。
1.要遵守賽場紀律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。
2.沒有比賽項目的人員不要在賽場中穿行、玩耍，要在指定的地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷，也避免與參加比賽的人員相撞。
3.參加比賽前做好準備活動.以使身體適應比賽。
4.在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。
5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量。
6.比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。
7.劇烈運動以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。
2.小學生上體育課應注意哪些安全事項
一、小學生校園安全歌
小學生 要知道 上學校 要自保 校園內(nèi) 知禮儀 不亂跑 防摔跤 樓道間 輕步走 靠右行 要注意 教室里 懂規(guī)矩 爭達標 賽學習 休息時 要放松 到操場 做活動 玩游戲 要注意 危險事 不要理 就餐時 要愛惜 講衛(wèi)生 守紀律 就餐后 別亂走 排好隊 洗餐具 體育課 先準備 聽指揮 煉身體 放學了 別亂跑 隨路隊 講秩序 好與壞 要分清 壞行為 敢斗爭 好習慣 早養(yǎng)成 受教育 終生益
二、校內(nèi)臨危逃生的基本原則
1、保持鎮(zhèn)靜，趨利避害。2、學會自救、保護自己。3、想方設法，不斷求救。4、記住四個電話：“ 119”火警電話、“110”報警電話、“120”急救電話、“122”交通事故報警電話。打電話要說清地點、相關(guān)情況、顯著的特征。
三、校園內(nèi)集體活動安全知識
1、升旗、做操等大型活動或集會時，上下樓梯要靠右行，不得擁擠、不得推拉。遇見樓梯上有人摔倒的時候，要靜候原地不動，不得推搡、觀望。要勸阻制止后面的同學繼續(xù)往前擁擠。
2、自覺遵守公共場所秩序，課間做正當游戲。嚴禁追、趕、打、鬧和攀高走險。
3、每天放學后全體同學必須在指定地點統(tǒng)一站隊回家。路隊行進時掉了東西、或散了鞋帶要迅速出隊等路隊過去后在撿東西或系鞋帶。
四、校園內(nèi)其他活動安全知識
（一）、課間活動應當注意什么？
在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：
l.室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。
2.活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。
4.活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
（二）、游戲時如何保證安全？
游戲是同學們生活中的重要內(nèi)容，在游戲中也要樹立安全觀念：
1.要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū)；不要進人枯井、地窖，防空設施；要避開變壓器、高壓電線；不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。
2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲，不要模仿電影、電視中的危險鏡頭，例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大，容易造成預料不到的惡果。
3.游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞，發(fā)生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲，天黑視線不好，人的反應能力也降低了。容易發(fā)生危險。
（三）、上體育課應注意哪些安全事項？
體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
2.跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。
3.在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
4.在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立 保護。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
3.運動時的安全注意事項
進行體育運動時的注意事項
在我們進行體育運動前，我們需要注意哪些注意事項呢？下面就跟著 一起來看看吧。
1、檢查自己的身體情況
參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。
(6)患有心臟病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉。
2、檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。
3、做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動？
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發(fā)生的機會。
如果突然進行劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。 運動前不重視做準備活動或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進行活動，動作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成運動損傷，甚至導致傷害事故。
運動時講科學1、要掌握動作要領(lǐng)
在體育運動中，了解和掌握動作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。
2、要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械（如鉛球、實心球等）的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。
3、運動負荷要適當。
參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷?？裳驖u進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質(zhì)，提高健康水平。
運動后要恢復1、認真做恢復整理活動
做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。
2、自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調(diào)整與休息。 運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。
3、適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
(1)半小時至1小時后進餐。
(2)避免喝含有咖啡因的飲料。
(3)5至10分鐘后飲水（含鹽）。
體育運動安全口訣體育運動到操場，檢查場地和器材；運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；
運動前要做熱身，活動四肢扭扭腰；運動前后喝點水，劇烈運動要適量；
遵守規(guī)則講文明，危險動作杜絕掉；運動全部結(jié)束后，恢復整理要做好。
科學而安全地進行體育運動，可以增強體質(zhì)，愉悅身心。相反，體育運動如果做不到科學、合理、安全，就不能達到運動目的，運動不當還會對人體造成傷害。因此，我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運動習慣，就會達到健康身心的目的。
4.體育活動安全資料
1、學生參加各類體育活動前，要主動向老師報告自己的健康狀況，并說明有何種不適宜參加體育活動的疾?。唤處熞媪私鈱W生的健康狀況，并隨時觀察學生的身體變化情況，出現(xiàn)異常及時處理。
2、參加體育活動，衣服要寬松，衣服上不別胸針，頭上不要戴各種發(fā)卡，活動不可太劇烈。要嚴格按照老師的要求進行活動，在進行籃球、足球、排球等對抗性激烈的活動時，要注意保護自己和他人，以免受到意外的傷害。參加體育活動前不可吃得過飽或者過多飲水；劇烈運動后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。秋冬季運動后還應增加衣服、注意保暖。
3、游泳前要適當活動，且保證身體健康，有心臟病、高血壓、中耳炎等不宜游泳，劇烈活動之后不宜游泳。
4、溺水的自救與互救
學生不要私自下塘埝洗澡，避免溺水事故發(fā)生。若遇溺水情況，不會游泳者，不要慌亂，采取仰面位，頭、口向上，盡量深呼吸，淺呼氣，可增加浮力，保持身體上浮，如有漂浮物或攀援物及時抓住，等待救援。會游泳者，如因體力或其他原因，要及時呼救，冷靜選擇漂浮物或攀援物迅速靠攏，如因小腿腓腸肌痙孿，可采用仰面位、浮于水面，將拇趾用力伸直，待其緩解，若發(fā)現(xiàn)漩渦應努力避開。人救出水面后，首先采取俯臥頭低位，打開口腔，使其呼吸道內(nèi)積水自然流出，并清除口中異物，保持呼吸暢通，然后盡快送醫(yī)院救治。
5、游戲安全，不玩暴力、色情、迷信、恐怖、反動或其他不利于身心健康的游戲。
5.如何進行體育課教學中的安全教育
體育課作為素質(zhì)教育的重要組成部分，擔負著塑造、培養(yǎng)學生健全人格，健康體魄的職責，也是為學生全面發(fā)展，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
一、對體育教學中的安全問題要有正確的認識1、新課程體育是建立“健康第一”的基本理念“健康第一”的先決條件是不出現(xiàn)任何安全事故，在體育教學中應該切實貫徹與落實，現(xiàn)代家庭絕大部分都是獨生子女，一旦出現(xiàn)安全問題，對每個家庭都是滅頂之災，將會影響學生一輩子，造成無可挽回的損失，所以每一位體育教師必須要高度重視，時刻繃緊安全這根弦，把學生的安全問題落實到實處。2、安全問題客觀存在體育教學中活動是載體，通過活動，才能使學生得到鍛煉，得到發(fā)展和提高，才能使我們的教學任務得以落實。
因此，安全問題不可避免，絕大多數(shù)體育教師在他們的教學實踐活動中，都曾發(fā)生過安全問題，自己都記憶猶新。因此，安全是我們體育教學活動中不能回避的問題，不能刻意隱瞞，而應該積極面對，不斷地去思考如何落實、完善好各項安全措施，使我們的課堂教學更安全。
3、教學中的不安全因素活動場地小、上課班級多、造成學生擁擠、體育器材設施的老化、學生的不安全意識、課程設置不合理、教師的組織不細致以及缺乏相應的保護措施等等各方面的因素。二、如何面對體育教學中的安全問題1、不懼怕安全問題，更不能影響正常教學活動由于安全問題客觀存在，部分老師還在這方面吃過苦頭，因此，會有部分老師有懼怕心理，進而導致在教學中會出現(xiàn)一些不正?，F(xiàn)象，不敢安排一些激烈對抗的項目和一些體操類、投擲類項目，甚至出現(xiàn)只要安全不要內(nèi)容的課，教師上課就盯著學生的安全。
同時，有的學校領(lǐng)導害怕體育課中出現(xiàn)安全問題，出現(xiàn)了刻意刪減體育課的現(xiàn)象。這些不良現(xiàn)象的產(chǎn)生，表面上看是回避了體育教學活動中的安全風險，但已經(jīng)嚴重干擾了體育課的正常教學活動，使體育學科的意義和任務大打折扣。
2、堅持科學、合理安排教學，促進學生全面發(fā)展在實施素質(zhì)教育的今天，體育學科有著其它學科不可替代的作用和價值，學校和體育老師對此要有清醒、明確的認識。切實安排好體育課程的教學活動，不斷培養(yǎng)學生的自主學習能力、團隊合作能力、創(chuàng)新能力以及頑強拼搏的意志能力，促進學生全面發(fā)展。
自覺養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。三、如何保障體育教學中的安全1、教師方面1.1合理安排教學內(nèi)容。
教學活動中，有很多教學內(nèi)容可供選擇，應結(jié)合學生的身心特點，學校的實際情況，以及季節(jié)、氣候等因素去安排教學內(nèi)容，不能脫離實際，憑空想象，要周密考慮，合理安排，有效地預防和減少傷害事故的發(fā)生。1.2認真?zhèn)湔n，充分了解學生。
備好課才能上好課，體育教師應針對上課內(nèi)容及學生情況，去精心準備每一節(jié)課，設計科學合理的教學方法及步驟。要加強預見性，預見可能發(fā)生傷害事故的教學環(huán)節(jié)，做到心中有數(shù)，早做準備，這樣，就可以較好地去組織、駕馭課堂，有效地實施教學，有效地防范傷害事故發(fā)生。
1.3充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。由于體育課是在室外進行，學生要分組展開做練習，教師根本顧不過來。
因此，教師要充分的發(fā)揮小組長的帶頭作用，讓小組長管理好自己的小組，有秩序的展開練習。教師巡回指導檢查學生的練習情況，可以有效的避免安全事故的發(fā)生。
1.4加強安全教育，落實好課堂常規(guī)。學生參加體育課，都是在一種比較開放的狀態(tài)下進行的，他們生性好動、活潑可愛，因此，在課堂上容易張揚個性。
所以，我們體育教師要切實加強安全教育和警示，使學生在思想上認識到安全參加體育課的重要性和必要性，他們認識到位了，自然和老師配合了，這樣就可以有效地避免安全事故的發(fā)生。1.5注意場地、器材安全使用及場地的布置。
器材是上體育課的必備條件，能否保證這塊安全，將直接影響課堂能否安全進行，教師首先應根據(jù)教學內(nèi)容合理選擇場地、器材，避免場地不整，有障礙物等隱患出現(xiàn)。上課前，教師要認真、仔細地檢查器材，其實消除安全隱患。
1.6掌握一些常用的急救方法和正確對待已經(jīng)發(fā)生的傷害事故。我們總是在盡最大努力去防止傷害事故發(fā)生，但實際工作中，傷害事故是難免要發(fā)生的。
因此，我們就必須掌握一些急救方法，爭取在第一時間給學生開展救治，阻止傷害事故進一步惡化，也消除一些負面影響。體育教師應掌握中暑，脫臼、骨折、抽筋、扭傷等情況的急救方法，如果遇到也不要驚慌，首先開展急救，同時應盡快通知校醫(yī)、學校等，采取合理、有效地處理措施。
2、學生方面2.1要在健康狀況下參加體育課。由于體育老師任教班級較多，不一定能全面了解每個學生的身體狀況，因此，學生要主動向老師報告自己的既往病史；另外，鍛煉是為了更健康，當身體不舒服時不提倡堅持鍛煉，要主動請假。
特別是心臟有問題的學生，堅決不能參加劇烈的運動。2.2要有高度的組織紀律性，不冒險。
體育課上要聽從老師的安排，不自作主張，不做冒險動作，從自身最大限度地避免傷害事故發(fā)生。大多數(shù)傷害事故發(fā)生的原因，首先是學生擅自作主、不聽教師指揮，再者就是無意識地做一。
6.有沒有中小學生安全素質(zhì)教育的視頻
視頻有：
中學生安全教育主要有：
一. 交通安全
1. 不走人行橫道，不靠路右邊走。
2. 不走人行橫道、天橋，隨意橫穿馬路。
3. 不注意道路和車輛信號，不服從交通管理。
4. 在車行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。
5. 穿越、攀登、跨越道路隔離欄。
6. 在鐵路道軌上行走，玩耍。
7. 橫穿鐵路和鉆火車。
8. 不聽從鐵道口管理和信號管理。
二. 校內(nèi)外活動安全
1. 體育活動安全 ：① 體育老師要講清體育活動安全。 ② 活動課老師不得離開。 ③ 學生不做不安全的活動。 ④ 在無人保護下不做危險活動。
2. 學校集會與集體活動安全 ：① 上下樓梯不要擁護、禮讓慢行。 ② 不互相追逐瘋打。 ③ 不開無味的可造成傷害的玩笑。
3. 校內(nèi)勞動安全： ① 嚴禁學生擦樓房外窗玻璃。 ② 做清潔時、防止滑倒跌傷、玻璃劃傷、釘子刺傷。 ③ 嚴禁學生用濕布擦電器旋扭開關(guān)。
4. 學生實驗安全 學生必須嚴格遵守實驗規(guī)則
5. 學生住宿安全 ① 不得允許非住宿人員入住宿舍。 ② 不得私自接用電器電線。 ③ 不得瘋瘋打打。 ④ 不得將貴重物品帶入宿舍。 ⑤ 不得在宿舍使用蠟燭。
三. 消防安全
1. 家庭防火： ① 安全使用爐火。 ② 安全使用液化器。 ③ 安全用電。 ④ 少年兒童不要玩火。 ⑤ 燃放煙火爆竹要注意場所。
2. 學校防火： ① 嚴禁學生攜帶煙花爆竹入校。 ② 不要亂燒廢物。 ③ 實驗用的易燃物品要妥善使用。 ④ 經(jīng)常檢查電器。 ⑤ 設置消防器材，不破壞消防器材。 ⑥ 宿舍的安全防火。
3. 公共場所防火 學生要做到： ① 不攜帶煙花爆竹到公共場所。 ② 不準玩與火有關(guān)的游戲。 ③ 不準學生在山林野炊。
四. 衛(wèi)生防病，飲食家居安全
1. 常見傳染病的傳播途徑與預防知識。 傳染病傳染的三個基本環(huán)節(jié)： ① 傳染源：病人、病畜、老鼠等 ② 傳播途徑：空氣、食物、土壤、昆蟲 ③ 易感人群：少年兒童是易感人群
2. 預防腸道傳染病 ① 注意傳染源，發(fā)現(xiàn)病人及時治療，與病人密切接觸的要檢查。 ② 切斷傳染途徑：加強環(huán)境衛(wèi)生、保護水源、廁所清潔。 消滅蒼蠅、老鼠。 飯前便后要洗手。 ③ 預防接種疾苗
3. 預防呼吸道傳染病 發(fā)病因素：氣溫低、室內(nèi)活動人群聚集。 人受涼，抵抗力低，易感染。 預防方法： 病人隔離 ，不隨地吐痰， 教室開窗通風換氣。
4. 預防蟲媒傳染病， 狂犬病 ，乙型腦炎。
7.體育課應注意哪些安全問題
1、自由活動時注意追逐的孩子會摔跤（摔斷手腳、摔到頭部）。
2、打球的時候注意別把球丟到同學頭或臉部。
3、跑步的時候強調(diào)不能倒過來跑、不能一邊跑一邊嬉戲。
4、不能在沒有老師在場的情況下使用舉重、啞鈴、鐵餅等運動用具。
5、在進行跳繩活動時要注意相互間的距離，要注意別把繩打到其它同學身上（包括頭部）。
6、在上課前要先做些準備運動以防拉傷筋骨。
7、在跳遠與跳高項目中，老師應該嚴格把關(guān)，做足安全措施，（包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次）（跳高要注意墊子是否足夠、距離是否正確等）。
8、上好每一次體育課不能讓學生自由活動，責任事故往往就出現(xiàn)在自由活動的時候。
9、有先生順序的排列好每一位學生，讓他們都能向前望到老師教的每一個標準動作，減底產(chǎn)生意外的可能性。
10、打羽毛球、踢健子等活動時要注意合理分配以防孩子互相爭而造成混亂、打鬧等問題。
以上是我上了一年體育的經(jīng)驗總結(jié)，可能還有很多的不足，希望對你有幫助！
